Tips

4+1 tips για να βοηθήσετε το παιδί σας να συγκεντρωθεί

Πόσες ώρες θα είχα κερδίσει από τη ζωή μου αν, όταν καθόμουν να κάνω κάτι, το έκανα απερίσπαστα, χωρίς να χαζολογάω, αν καθόμουν, με απλά λόγια, συγκεντρωμένη. Πόσες φορές τυχαίνει…

Σε ποια ηλικία είναι καλό να αρχίσετε να δίνετε στο παιδί σας χαρτζιλίκι και γιατί;

Το να δίνετε στο παιδί σας χαρτζιλίκι είναι ένα χρήσιμο εφόδιο καθώς θα ρίξει μια κλεφτή ματιά στον "κόσμο των μεγάλων", θα μάθει να διαχειρίζεται από νωρίς τα δικά του…

"Η κόρη μου μού ζήτησε το χάπι της επόμενης ημέρας": Μιλώντας για σεξ με το παιδί σας στην εφηβεία

Άλλες είναι οι ανάγκες και οι απαιτήσεις ενός μωρού, άλλες ενός πεντάχρονου και άλλες ενός δεκαπεντάχρονου. Μπορεί τα πρώτα χρόνια να φαντάζουν πιο δύσκολα αλλά και η περίοδος της εφηβείας…

30 ερωτήσεις για να "πιάσετε" κουβέντα με το παιδί σας

«Θέλω να μιλήσουμε αλλά δεν ξέρω τι να πω». Μια φράση που μας έχει προβληματίσει σίγουρα σε διάφορες φάσεις της ζωής μας. Είναι αυτή η αμηχανία ή ακόμα και νευρικότητα…

3 έξυπνα tips για την ομαλή μετάβαση από το βρεφικό στο παιδικό κρεβάτι

Η ζωή ενός παιδιού είναι γεμάτη από ορόσημα· πότε μίλησε, πότε περπάτησε, πότε πήγε πρώτη φορά σχολείο και η λίστα μπορεί να συνεχίζεται για ώρα… Σίγουρα είναι ωραίο όταν συμβαίνουν…

Μεγαλώνοντας δυναμικές κόρες: Τι να προσέχουμε όταν μιλάμε μαζί τους

Η συγγραφέας παιδικών βιβλίων και ακτιβίστρια Meena Harris εξέδωσε πρόσφατα ένα παιδικό βιβλίο με τίτλο «Ambitious girl», δηλαδή «φιλόδοξο κορίτσι». Υποστηρίζει με θέρμη πως πρέπει να μεγαλώνουμε δυναμικές κόρες, με…

Γιατί η συνεχής επιβράβευση δεν κάνει καλό στα παιδιά & πώς να αντικαταστήσουμε το «μπράβο»

Ήμουν πρόσφατα στην παιδική χαρά όταν άκουσα μία μαμά να λέει ξανά και ξανά μπράβο στο παιδί της για την ζωγραφιά του. Το έλεγε με τόση θέρμη που είχα σχεδόν…

"Διώξετε" το άγχος με 3 απλές ασκήσεις αναπνοής

Τα τελευταία χρόνια ο διαλογισμός, η γιόγκα και γενικά οι ασκήσεις χαλάρωσης- αποσυμπίεσης είναι μία αυξανόμενη τάση και ολοένα και περισσότερος κόσμος καταφεύγει σε αυτές τις τεχνικές προκειμένου να χαλαρώσει…

Πώς μπορώ να προετοιμάσω το παιδί μου αν έρθει αντιμέτωπο με κάποιο συμβάν ρατσιστικής επίθεσης;

Ένα από τα «highlight» της περασμένης χρονιάς, το οποίο δεν μας τιμά καθόλου σαν ανθρωπότητα, ήταν το περιστατικό αστυνομικής βίας που σημειώθηκε στην Μινεάπολη της Αμερικής. Ο σκληρός και άδικος…

Γιατί είναι καλό να αποφεύγουμε την φράση «Πρόσεχε» & πώς μπορούμε να την αντικαταστήσουμε

Ξαπλώνουμε το βράδυ στο κρεβάτι μας, κλείνουμε τα μάτια μας και ασυνείδητα πολλές φορές κάνουμε έναν απολογισμό της ημέρας μας και «προετοιμαζόμαστε» για την επόμενη. «Περνάμε από κόσκινο» την συμπεριφορά…