Tips

Love bombing: ό,τι πιο απλό και τρυφερό μπορείτε να κάνετε για το παιδί σας

Το “love bombing” θα μπορούσε να είναι η «επίθεση» από αγκαλιές και φιλιά που δίνει ένας γονιός στο παιδί του αλλά είναι κάτι πολύ πιο απλό. Το “love bombing” είναι…

Για ένα ξέγνοιαστο καλοκαίρι για τα παιδιά μας

Καλοκαίρι: η εποχή που ονειρευόμαστε την διασκέδαση και την ανεμελιά.  Η εποχή που τα παιδιά μας – μετά από μία χρονιά που αναγκάστηκαν να κλειστούν στο σπίτι- νιώθουν ελεύθερα να…

5 tips για να φροντίσετε ψυχικά τον εαυτό σας

Έχει γεμίσει το ίντερνετ με ασκήσεις γυμναστικής, fitness challenges, προγράμματα γυμναστικής ανάλογα με το επίπεδό μας, υγιεινές συνταγές, δίαιτες και ένα σωρό άλλα πράγματα που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την…