SEARCH

Οι 5 «χρυσοί» κανόνες για την ώρα του φαγητού ενός παιδιού

Χάρης Γεωργακάκης Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αντιπρόεδρος Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιαγγειακής Υγείας και Διατροφής     Η ώρα του φαγητού αποτελεί ένα σημαντικό «μάθημα» διατροφικής…

Πόσα λαχανικά πρέπει να καταναλώνει ένα παιδί;

Χάρης Γεωργακάκης Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αντιπρόεδρος Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιαγγειακής Υγείας και Διατροφής     Τα λαχανικά αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική κατηγορία τροφίμων για…

7 τρόποι να εντάξετε έξυπνα το ψάρι στη διατροφή του παιδιού σας

Από τον Χάρη Γεωργακάκη, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αντιπρόεδρος Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιαγγειακής Υγείας και Διατροφής Πώς θα εντάξετε έξυπνα το ψάρι στη διατροφή ενός…