τροφές

Ποιες τροφές δεν επιτρέπονται τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού σας!

Θηλασμός: Όσα χρειάζεται να ξέρετε (video)

Τα ευεργετικά οφέλη του θηλασμού λίγο πολύ τα γνωρίζουμε όλοι. Ο μητρικός θηλασμός είναι ο φυσικός τρόπος διατροφής του βρέφους, που του εξασφαλίζει την ιδανική αύξηση, ανάπτυξη και υγεία. Η απόφαση…

10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε την περίοδο του θηλασμού

Μόλις περάσατε τους τελευταίους εννέα μήνες ανησυχώντας για το τι τρώγατε και πίνατε λόγω της ανάπτυξης του μωρού σας - όμως και τώρα που θηλάζετε, θα πρέπει να προσέχετε. Είναι πολύ…

6 τρόποι για να βοηθήσετε το μωρό σας στα πρώτα του γεύματα

Όταν αρχίζουν να μπαίνουν οι στέρεες τροφές, κάποιες φορές τα πράγματα δυσκολεύουν