τροφές
6 tips για να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό
Στέρεες τροφές και απογαλακτισμός. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε από τον παιδίατρο Σπύρο Μαζάνη!
Πως θα μάθουν τα παιδιά να τρώνε ισορροπημένα;
Από την παιδοδιατροφολόγο Όλγα Κούναρη MS RDN, Registered Dietitian-Nutritionist Mέθοδος ELLYN SATTER’S DIVISION OF RESPONSIBILITY IN FEEDING Τα παιδιά έχουν έμφυτη ικανότητα να μάθουν να τρώνε. Είναι προγραμματισμένα να τρώνε…
Mύθοι και αλήθειες για τα αντιοξειδωτικά!
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Αντιοξειδωτικά! Τι είναι; μύθοι και αλήθειες. Τα τελευταία χρόνια ακούμε και διαβάζουμε πολλά σχετικά με τα…
Τα "ναι" και τα "όχι" στη διατροφή του μωρού σας
Γενικές οδηγίες που θα πρέπει να γνωρίζετε
Τροφές για την αύξηση της γονιμότητας σου!
Κι όμως υπάρχουν φαγητά που μπορούν να σε βοηθήσουν στο να αυξήσεις τη γονιμότητά σου!
Ποιές τροφές πρέπει να αποφύγετε τους πρώτους μήνες της ζωής του!
Ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες του παιδιάτρου και αποφύγετε τους πειραματισμούς
Ποια τρόφιμα πρέπει να προσέχει μία έγκυος
Οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την υγεία του εμβρύου
Ζουν 120 χρόνια, γεννoύν στα 65 και στα 40 μοιάζουν ακόμη κοριτσάκια
Οι γυναίκες της φυλής Χούνζα και το μυστικό της μακροζωίας τους
Παλεύει με την ανορεξία
Ο 23χρονος Marc Corn στην ιδέα των κανονικών γευμάτων και παθαίνει κρίσεις πανικού φοβούμενος πως μπορεί να πνιγεί από τις στέρεες τροφές. Το πρόβλημα ξεκίνησε από την παιδική του ηλικία όταν έτρωγε τα πάντα και πολύ με αποτέλεσμα να είναι υπέρβαρος και να γίνεται στόχος των άλλων παιδιών.
