tips

5 tips για να φροντίσετε ψυχικά τον εαυτό σας

Έχει γεμίσει το ίντερνετ με ασκήσεις γυμναστικής, fitness challenges, προγράμματα γυμναστικής ανάλογα με το επίπεδό μας, υγιεινές συνταγές, δίαιτες και ένα σωρό άλλα πράγματα που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την…

5 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν δεν είστε "στις καλές σας"

Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι «είστε κάπως», ότι κάτι έχετε, ότι κάτι σας φταίει… αλλά δεν ξέρετε τι. Είναι μέρες που ξυπνάμε καλύτερα, άλλες πάλι που ξυπνάμε με λιγότερη διάθεση…

4+1 tips για να βοηθήσετε το παιδί σας να συγκεντρωθεί

Πόσες ώρες θα είχα κερδίσει από τη ζωή μου αν, όταν καθόμουν να κάνω κάτι, το έκανα απερίσπαστα, χωρίς να χαζολογάω, αν καθόμουν, με απλά λόγια, συγκεντρωμένη. Πόσες φορές τυχαίνει…

Εμβόλια: 10 tips για να πονάνε λιγότερο!

Μήπως κάθε φορά που πάτε στον παιδίατρο για εμβόλιο το μικρό σου κλαίει, σπρώχνει και δεν θέλει με τίποτα να καθίσει ήρεμα στο ιατρείο; Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης θα…

Τα 10 καλύτερα tips θηλασμού από έμπειρες μαμάδες...

Ακολουθήστε τις συμβουλές τους και χαρίστε στο μωράκι σας το πολυτιμότερο δώρο!

8+1 tips για να οργανώσετε το βρεφικό δωμάτιο

Συνδυάστε διακόσμηση και λειτουργικότητα.

8 σημάδια που δείχνουν ότι θέλεις να κάνεις επειγόντως διακοπές

Δεν μπορείς να σηκωθείς εύκολα από το κρεββάτι Έχεις διαρκώς νεύρα Δεν έχεις καμία διάθεση για δουλειά Ξεχνάς τα ραντεβού σου Νιώθεις ότι όλα σε πιέζουν Δεν μπορείς να πάρεις…

Καλοκαίρι: 6 Tips για Οικονομικές Διακοπές

Λοιπόν άκου να δεις πως μπορείς να πηγαίνεις διακοπές χωρίς να χαλάς πολλά χρήματα και να περνάς φανταστικά. Σου παραθέτω μερικά μικρά «μυστικά» μας. Καλοκαιρινός κουμπαράς Το δοκιμάσαμε μια φορά,…

Πατρότητα: 15 καλύτερες συμβουλές για τους μπαμπάδες

Οι καλύτερες συμβουλές για μπαμπάδες γράφτηκαν από τους ίδιους όταν βίωσαν για πρώτη φορά το μοναδικό αίσθημα της πατρότητας. Οι «συστάσεις» αποτελούν από μόνες τους μια απολαυστική συλλογή και είναι…