συμβουλές

Το μυστικό ενός επιτυχημένου γάμου

Ας κάνουμε την αρχή. Ας παραδεχτούμε ότι ανήκουμε σε εκείνους που αναζητούν το μυστικό της επιτυχημένης σχέσης και κατ’ επέκταση ενός επιτυχημένου γάμου. Εκείνου του μαγικού φίλτρου που θα  εξασφαλίσει…

Σύγχυση για τον εμβολιασμό εγκύων στη Βρετανία - Άλλα λένε οι γιατροί, άλλα οι μαίες...

Έγκυες γυναίκες καταγγέλλουν ότι λαμβάνουν συγκεχυμένα μηνύματα από το προσωπικό υγείας σχετικά με την ασφάλεια του εμβολίου κατά την εγκυμοσύνη. 1 στους 5 ασθενείς στις βρετανικές ΜΕΘ είναι έγκυες. Άλλα…

Οι 7 χειρότερες συμβουλές που έχω δεχθεί ως μητέρα

Το να μεγαλώνεις παιδιά είναι ίσως η δυσκολότερη δουλειά στον κόσμο. Όχι μόνο γιατί έχεις την ευθύνη ενός άλλου ανθρώπου, αλλά και γιατί αναρωτιέσαι συνεχώς αν κάνεις το σωστό. Κι…

Έγκαυμα από ήλιο: Τα σωστά βήματα για θεραπεία και ανακούφιση

Tο δέρμα σας μπορεί να πάθει έγκαυμα από ήλιο, εάν παραμείνετε πάρα πολύ εκτεθειμένοι στις ακτίνες UV χωρίς την κατάλληλη προστασία από αντηλιακά και ρούχα. Το έγκαυμα από ήλιο μπορεί…

4+1 tips για να βοηθήσετε το παιδί σας να συγκεντρωθεί

Πόσες ώρες θα είχα κερδίσει από τη ζωή μου αν, όταν καθόμουν να κάνω κάτι, το έκανα απερίσπαστα, χωρίς να χαζολογάω, αν καθόμουν, με απλά λόγια, συγκεντρωμένη. Πόσες φορές τυχαίνει…

Τένια Μακρή: Πολλά ζευγάρια έφτασαν στον χωρισμό λόγω της καραντίνας

Η οικογενειακή σύμβουλος και συγγραφέας Τένια Μακρή, μίκησε στη διαδικτυακή εκπομπή “Magdas News Live” και τη Μάγδα Τσέγκου, για τις ψυχολογικές επιπτώσεις της πανδημίας του κορωνοϊού. Η κ. Τένια Μακρή,…

Συμβουλές για γονείς και παιδιά για καλή στάση σώματος μπροστά από τον υπολογιστή

Το 2020 μαζί με τον κορονοϊό μας «σύστησε» με το lockdown και κατά συνέπεια έφερε την τηλεκπαίδευση και τηλεργασία και μαζί το ζήτημα της σωστής στάσης σώματος μπροστά από τον…

Χαρταετός με κωδικό «6» και μάσκες, όχι αποκριάτικες - Τι πρέπει να κάνετε αν μπλεχτεί σε καλώδια

Με γερή καλούμπα, μάσκα (όχι αποκριάτικη), μήνυμα 6 στο 13033, αλλά και με ομπρέλα (πρόβλεψη για βροχές) πρέπει να εξοπλιστούν όσοι θέλουν αυτήν την Καθαρή Δευτέρα να πετάξουν χαρταετό, πηγαίνοντας…

Μαθησιακές δυσκολίες: Χρήσιμες συμβουλές για να τις αναγνωρίζουμε νωρίς και να παρέμβουμε

Στο Μαμά-δες βρέθηκε ο αναπτυξιολόγος και παιδίατρος Δημήτρης Δημητρίου για να μας δώσει συμβουλές προκειμένου να αναγνωρίσουμε τις μαθησιακές δυσκολίες και την δυσλεξία στα παιδιά μας και να ενεργήσουμε εγκαίρως.…

Θηλασμός: Όσα χρειάζεται να ξέρετε (video)

Τα ευεργετικά οφέλη του θηλασμού λίγο πολύ τα γνωρίζουμε όλοι. Ο μητρικός θηλασμός είναι ο φυσικός τρόπος διατροφής του βρέφους, που του εξασφαλίζει την ιδανική αύξηση, ανάπτυξη και υγεία. Η απόφαση…