Γονείς
Ο δεκάλογος του καλού γονέα
Mετά από χρόνια ερευνών, αμερικανοί επιστήμονες κατέληξαν σε συμπεράσματα
Single γονείς: 5 tips για να μειώσετε το άγχος στην καθημερινότητά σας
Σαν single γονιός είναι λογικό να αισθάνεστε ένα μεγάλο βάρος και να αγχώνεστε για την ανατροφή του παιδιού σας. Όμως επειδή το δώρο που σας δόθηκε είναι τόσο μεγάλο, σας…
Τι θα μπορούσατε να πείτε αντί για τα «μην κλαις», «μην ντρέπεσαι» και «στα έλεγα εγώ…»;
«Μην κλαις», «Μην ντρέπεσαι» ή «Είδες που εγώ στο είπα;». Αναποτελεσματικές φράσεις που ακούγονται συχνά από τους γονείς! Πόσο διαφορετικά θα μπορούσατε να τις αντικαταστήσετε; Αν ακόμα αναρωτιέστε, εμείς σας…
Το τέλειο δώρο για τη γιορτή της Μητέρας ....από τη Μαρίνα Γιώτη!
"Ένα τέλειο δώρο για τη γιορτή της μητέρας και όχι μόνο. Για όλα όσα θα θέλαμε να πούμε στις κόρες μας και στις μητέρες μας, αλλά συχνά το αφήνουμε για…
10 Tips για oλική επαναφορά μετά την εγκυμοσύνη. Aπό την Ειρήνη και την Νάσια Πασχαλέρη
1. Ξεκινήστε το συντομότερο δυνατό και μόλις ο γιατρός σας το επιτρέψει ένα πρόγραμμα άσκησης προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας ως νέα μαμά.. Επειδή με το μωρό στο σπίτι το να βρείτε…
Το καλοκαίρι σιγά σιγά έρχεται και φέρνει μαζί του τη "White22"
H White22, το νέο γυναικείο brand που φέτος έκανε αίσθηση με την πρώτη της collection Autumn-Winter 2016-2017, παρουσιάζει τώρα την δεύτερη αέρινη συλλογή της Spring-Summer 2017! Με σκηνικό την άγρια…
Μήπως να γίνω vegan;
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Μετά το τέλος του Πάσχα, η νηστεία αλλά και το φαγητό μετά την Αναστάση αφήνουν πολλές…
8 αλήθειες για το τι προσφέρει το νερό στον οργανισμό μας
1. Γιατί το χρειαζόμαστε; Το νερό συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού μας. Βοηθά στην αποβολή των άχρηστων συστατικών και ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος όμως είναι πολύτιμο και για…
Τα μυστικά για να κάνεις την καλύτερη pasta. Aπό την Ελένη Ψυχούλη
Η Ελένη Ψυχούλη, σε συνεργασία με την "ΗΛΙΣ Εργαστήριο Παραδοσιακών Ζυμαρικών" σας αποκαλύπτουν όλα τα μυστικά για να μαγειρέψετε τα τέλεια ζυμαρικά!!!*Τα ζυμαρικά βράζονται πάντα σε μεγάλη ποσότητα νερού.…
Πιο υποστηρικτικοί στο θέμα του θηλασμού θα πρέπει να γίνουν οι παιδίατροι!
Περισσότερο υποστηρικτικοί στο θέμα του θηλασμού θα πρέπει να γίνουν οι παιδίατροι, σύμφωνα με μελέτη της Αμερικανικής Παιδιατρικής Εταιρείας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pediatrics. Oι παιδίατροι, τονίζει η μελέτη, θα…
