Γονείς
6 απλές συνήθειες που κρατούν το μυαλό μου σε φόρμα – και μπορείς να τις κάνεις κι εσύ!
Το περιβάλλον μας, όπου η καθημερινότητα τρέχει ασταμάτητα, η ψυχική αντοχή είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ως νευροεπιστήμονας, μαμά δύο μικρών παιδιών και λάτρης της κίνησης – μπαλέτο, γιόγκα, τζόγκινγκ – έχω…
Είσαι έτοιμη για δεύτερο παιδί; 7 πράγματα που αξίζει να σκεφτείς πριν πάρεις την απόφαση
Ο προγραμματισμός βοηθά, όμως πολλές φορές η απόφαση για ένα ακόμη παιδί βασίζεται και στο ένστικτο. Πολλοί γονείς φαντάζονται ότι θα νιώσουν απόλυτα «έτοιμοι» πριν μεγαλώσουν την οικογένειά τους. Στην…
Εγκυμοσύνη: Τι αλλάζει στα επιδόματα κυοφορίας και λοχείας - Πλήρης οδηγός για νέες μητέρες
Είσαι έγκυος και ετοιμάζεσαι να γίνεις μανούλα; Εκτός από την προετοιμασία για τον ερχομό του μωρού, είναι σημαντικό να γνωρίζεις και τι ισχύει με τα επιδόματα κυοφορίας και λοχείας. Μια…
Μωρό: Άδειο το άλμπουμ αναμνήσεων του; Πώς να ξαναγράψεις την ιστορία του
Όταν το άλμπουμ του μωρού μένει άγραφο, είναι εύκολο να νιώσεις πως κάτι δεν πρόλαβες ή πως άφησες πίσω σημαντικές στιγμές. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν έχασες τίποτα. Ήσουν εκεί και…
Όρια στα ενήλικα παιδιά: Μάθε πώς να λες «όχι» χωρίς τύψεις»
Το να θέτεις όρια στα ενήλικα παιδιά σου μπορεί να φαίνεται σαν τιμωρία, αλλά στην πραγματικότητα η ύπαρξη υγιών ορίων τα βοηθά να αναπτυχθούν και ταυτόχρονα προστατεύει τη σχέση σας.…
Gen Z και γάμος με… όρους: Γιατί τα προγαμιαία συμβόλαια γίνονται must-have
Η Gen Z λέει «ναι» στο προγαμιαίο συμβόλαιο και δεν το θεωρεί πια ταμπού. «Το στίγμα του διαζυγίου έχει σχεδόν εξαφανιστεί», επισημαίνει η Jacqueline Combs, δικηγόρος οικογενειακού δικαίου στ,ις ΗΠΑ,…
Αξίζουν τελικά τα ταξίδια στο εξωτερικό με παιδιά; Η απάντηση θα σε εκπλήξει
Ταξιδεύω στο εξωτερικό με τα παιδιά μου, γιατί αξίζει για όλη τη ζωή τους. Δεν έχει σημασία αν τα παιδιά μου θα θυμούνται ή θα εκτιμήσουν αυτές τις ταξιδιωτικές περιπέτειες.…
Παιδιά: Μαμά, δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα σωστά - Ο κανόνας του «6»
Τα social media είναι γεμάτα με χαμογελαστά νήπια, άψογα ταπεράκια και «ονειρικές» οικογενειακές στιγμές. Και ναι, όλο αυτό επηρεάζει, και μάλιστα πολύ, τους γονείς. Σύμφωνα με έρευνα του Children’s Hospital…
Μαμά, άσε με! Τι κερδίζουν τα παιδιά όταν δεν ανακατευόμαστε στο παιχνίδι τους
Αν έχετε ποτέ καθίσει στο πάτωμα του παιδικού δωματίου, πιάσει ένα τουβλάκι και αρχίσει αμέσως να εξηγείτε σχήματα και χρώματα, δεν είστε οι μόνοι. Οι περισσότεροι γονείς μεγαλώνουμε τα παιδιά…
Καρκίνος τραχήλου μήτρας: Γιατί μπορεί να νικηθεί
Το 1951, μια Αφροαμερικανή 31 ετών από τη Βιρτζίνια των Ηνωμένων Πολιτειών, η Henrietta Lacks, εισήχθη στο νοσοκομείο Johns Hopkins με έντονους πόνους και κολπική αιμορραγία. Διαγνώστηκε με επιθετικό καρκίνο…
