Γονείς

Σάλτσες ζυμαρικών...χωρίς μαγείρεμα

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist     Σάλτσα ντομάτας Υλικά 2 μέτριες ντομάτες γινομένες 1 χούφτα δυόσμος ½ πιπεριά ψιλοκομμένη 1 πρέζα…

Τop σχολικά χτενίσματα για κορίτσια & αγόρια

Τα πιο πολλά κοριτσάκια από τη στιγμή που αρχίζουν να μιλάνε, ζητούν κοκαλάκια για τα μαλλάκια τους και «απαιτούν» κοτσιδάκια, πλεξουδάκια κ.λ.π. Το έχουμε στο DNA μας μάλλον, το να…

ΗELLO… WE ARE TU FROGS!

Σε έναν κόσμο του ροζ και του μπλε, στην Tufrogs, πιστεύουμε ότι τα ρούχα των παιδιών δεν πρέπει να διαχωρίζονται κατά φύλο και ότι το ντύσιμο πρέπει να είναι εύκολο…

3 συνταγές για να προστατέψετε τα μαλλιά σας μόνες σας

Η ταλαιπωρία που έχουν υποστεί τα μαλλιά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, με τον ήλιο, το αλάτι και τον αέρα, αυξάνει την ανάγκη περιποίησησης και αναδόμησης. Δείτε τρεις συνταγές για…

Ενδομητρίωση: Διάγνωση & θεραπεία

Από τον Δρ. Χάρη Χηνιάδη, Μαιευτήρα-Χειρούργο Γυναικολόγο Την προηγούμενη εβδομάδα είχαμε αναφερθεί στις ενδομητριωτικές εστίες, στα συμπτώματα και στη συχνότητα της εκδήλωσης της ενδομητρίωσης. Αυτή τη φορά θα μιλήσουμε για…

"Πώς πήγες σήμερα στο σχολείο;": Ρωτήστε έξυπνα!

25 ερωτήσεις που θα σας βοηθήσει να δείτε πώς πραγματικά ήταν η μέρα του παιδιού σας στο σχολείο μέσα από τα ίδια του τα μάτια.  Μη τις ρωτήσετε όλες μαζί βέβαια..!…

Σοκολατένιο Γάλα: Μια υγιεινή απόλαυση

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist 5 Τροφές που νομίζουμε ότι μας κάνουν κακό αλλά τελικά είναι μύθος! Ας δούμε τη δεύτερη συνταγή…

Εσένα πώς σε βλέπουν οι άλλοι; Ανακάλυψέ το!

Η αυτογνωσία αποτελούσε για αιώνες ένα ζητούμενο για τον άνθρωπο, όμως παραμένει επίκαιρη και σήμερα. Το γνωστό δελφικό επίγραμμα «Γνώθι σ’ αυτόν» έχει γίνει το σύμβολο μιας τέτοιας προσπάθειας. Ας…

Διάβασμα και ρόλος γονέων

Το Συμβουλευτικό Κέντρο για γονείς, παιδιά και εφήβους του «Μαζί για το Παιδί» διοργανώνει δωρεάν ψυχο-εκπαιδευτικό σεμινάριο για γονείς με θέμα: «Διάβασμα και ρόλος / εμπλοκή γονέων» Πέμπτη 28 Σεπτεμβρίου…

Ισορροπημένο κολατσιό για το σχολείο; Κι όμως γίνεται!

Ακόμα κι αν περάσετε όλο το απόγευμα φτιάχνοντας ένα σουπερ υγιεινό κολατσιό για το σχολείο για το παιδί σας δεν έχει καμία σημασία εάν γυρίσει το μεσημέρι άθικτο. Η προετοιμασία…