Tips
Πώς θα πείσετε τα παιδιά σας να σας βοηθούν στις δουλειές του σπιτιού;
Οι δουλειές του σπιτιού είναι ένα ζήτημα που απασχολεί πολλές μαμάδες. Δεν μπορεί να κάνουν μόνο οι μαμάδες όλες τις δουλειές μέσα στο σπίτι! Πρέπει όλοι να βοηθούν και να…
Tηλεόραση και παιδί: 7 tips για μια σωστή "σχέση"
Υπάρχουν τρόποι χειρισμού και ελέγχου από πλευράς των γονιών προκειμένου η τηλεόραση να αποτελέσει ένα μέσο ψυχαγωχίας και ενημέρωσης των παιδιών. Δεν γινόμαστε αφοριστικοί αλλά δεν αφήνουμε και τα παιδιά μας στο έλεος οποιουδήποτε τηλεοπτικού προγράμματος.
9+1 παιδικά βιβλία για να διαβάσουν τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι!
Βρισκόμαστε στη μέση του καλοκαιριού, ο Ιούλιος σιγά σιγά μας αποχαιρετά και ο Αύγουστος μας περιμένει στην πόρτα. Τα παιδάκια σας είναι ξέγνοιαστα από διάβασμα και υποχρεώσεις και απολαμβάνουν στο…
Aπό Δευτέρα... δίαιτα: Τί σημαίνει η καστανή ζάχαρη για τη διατροφή μας;
από τον Χάρη Γεωργακάκη* Η ζάχαρη παράγεται κυρίως από ζαχαρότευτλα ή ζαχαροκάλαμα. Τα ζαχαρότευτλα, μετά από ειδική επεξεργασία, συμπιέζονται ώστε να εξαχθεί ο φυσικός χυμός τους. Στη συνέχεια, ο χυμός…
8 υπέροχοι λόγοι για να υιοθετήσετε (και όχι να αγοράσετε) ένα σκυλάκι!
Δεν υπάρχει ομορφότερο συναίσθημα από το να βοηθάς ένα ζωάκι, το οποίο έχει τόση ανάγκη να αγαπηθεί. Τα σκυλιά έχουν την πραγματική ικανότητα να γίνουν ο καλύτερος σας φίλος και…
Από Δευτέρα... δίαιτα: Γυμνάζεστε; Να, τί πρέπει να τρώτε πριν την άσκηση!
*του Χάρη Γεωργακάκη Το καλοκαίρι γυμναζόμαστε περισσότερο.Η σωστή γυμναστική θέλει όμως και την κατάλληλη διατροφή. Οι υδατάνθρακες αποτελούν τη βασικότερη καύσιμη ύλη της μεταβολικής μας μηχανής. Καλό θα είναι για όσους…
Έχετε παιδιά; Αυτό το φανταστικό τρικ καθαριότητας θα σας «λύσει τα χέρια»!
Βρίσκετε διαρκώς πεταμένα τουβλάκια Lego ανάμεσα στα μαξιλάρια του καναπέ σας; Σηκώνετε τα μαξιλάρια για να στρώσετε το κρεβάτι και βρίσκετε κούκλες πεταμένες; Τότε σίγουρα έχετε παιδιά και ίσως έναν…
4+1 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας στη φύση αυτό το καλοκαίρι!
Ο ήλιος λάμπει, τα πουλάκια τραγουδούν και τα παιδιά... έχουν πέσει με τα μούτρα στο iPad; Χμμ, κάτι δεν πάει καλά εδώ! Εάν τα παιδιά σας χρειάζονται λίγο καλόπιασμα για…
Από Δευτέρα... δίαιτα: Αυτό είναι το μυστικό για να μην πάρετε κιλά, όταν σταματήσετε το κάπνισμα!
*από τον Χάρη Γεωργακάκη Έχετε διακόψει το κάπνισμα ή σκέφτεστε να το διακόψετε και φοβάστε μην πάρετε βάρος; Εκτός από προσοχή στη διατροφή σας θα πρέπει να αυξήσετε και τη…
