Ευ Ζην
Πως να διαλέξεις το σωστό αθλητικό σουτιέν; Η Anita έχει την απάντηση
Κατά την γυμναστική το μπούστο και το σώμα κινούνται έντονα. Είναι υπολογισμένο ότι κατά την διάρκεια ενός χαλαρού τρεξίματος ένα μπούστο μεσαίου μεγέθους με κάθε βήμα πάει πάνω κάτω 9…
Δωρεάν ψηφιακή μαστογραφία για 1,3 εκατ. γυναίκες με το πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά»
Η υγεία μας πάνω από όλα. Θα πρέπει να είμαστε συνεπείς στις ετήσιες εξετάσεις και να προσέοχυμε όσο περισσότερο τον εαυτό μας. Ακόμα κι αν τα οικονομικά μας δεν είναι…
Κατακράτηση υγρών: Πότε εμφανίζεται και πως αντιμετωπίζεται
Δεν ξέρω για ‘σας, αλλά για ‘μένα η κατακράτηση υγρών είναι ένα θέμα που όχι μόνο με απασχολεί τα τελευταία χρόνια αλλά μου σπάει και τα νεύρα! Βέβαια, αν κρίνω…
Julian Bedel: O αρωματοποιός που έχει δημιουργήσει πάνω από 100 μοναδικά αρώματα
Μίλα μας για αρώματα... Η Παταγονία είναι ο πυρήνας της μιλανέζικης αρωματοποιίας Fueguia 1833 και ο αρωματοποιός Julian Bedel, από τη δημιουργία της φίρμας το 2010 έως σήμερα, χρησιμοποιεί μόνον…
Γυμναστική μετά τη γέννα - Η Σοφία Νομικού δείχνει ασκήσεις χωρίς να αποχωριστείς το μωρό σου
Γυμναστική μετά τη γέννα ! Το ξέρουμε ότι τώρα με το μωράκι σου δεν έχεις καθόλου χρόνο να ασχοληθείς με τον εαυτό σου, αλλά εμείς είμαστε εδώ! Σίγουρα μετά τον…
Ένα νούμερο μικρότερο σε 2 εβδομάδες!
Ποιος δεν θέλει να ΄χάσει κάποια κιλά ενόψει καλοκαιριού; Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα δροσιστικό αποτοξινωτικό smoothie με: Υλικά 1/2 του φλυτζανιού γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη 4 φράουλες ½…
Botox: Ναι ή Όχι; Οι σκέψεις της Σοφίας Νομικού
Botox! Να κάνω ή να μην κάνω; Ιδού η απορία! Η Σοφία Νομικού μας απαντάει και μας λύνει σε αυτό το βίντεο οοόλες μας τις απορίες σχετικά με το μπότοξ!…
Πασχαλινά κουλουράκια: Η παραδοσιακή χωριάτικη συνταγή
Τα πασχαλινά κουλουράκια αμμωνίας αποτελούν την κλασικότερη εκδοχή του πασχαλινού κουλουριού. Με πολλά αυγά, πολύ βούτυρο και μπόλικη αμμωνία, τα πασχαλινά κουλούρια γίνονται αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων (στα κρυφά…
Η νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας και τα οφέλη της
Σήμερα όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάνουν νηστεία την Μεγάλη Εβδομάδα, άλλοι για καθαρά θρησκευτικούς λόγους, άλλοι για έθιμο, άλλοι για να απολαύσουν περισσότερο το φαγητό της Κυριακής του Πάσχα και…
Διπλασιάζει τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας η παχυσαρκία - Κορίτσια προσοχή!
Η παχυσαρκία βλάπτει την υγεία, αυτό το ξέρουμε όλοι. Τώρα μια νέα έρευνα αναδεικνύει άλλον έναν κίνδυνο που διατρέχουν οι γυναίκες. Οι γυναίκες που είναι μακροχρόνια υπέρβαρες αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο…
