Μαμά

Γάλα: Τα οφέλη του στη μνήμη!

Η θρεπτική αξία του γάλατος είναι αναμφισβήτητη. Εκτός όμως από τις πρωτείνες και τα απαραίτητα συστατικά που προσφέρει στον οργανισμό μας το γάλα, μας βοηθάει και στο να θυμόμαστε καλύτερα, "ξυπνώντας" τη μνήμη μας.

Anne Geddes : Η απόλυτη φροντίδα για τη μητέρα και το παιδί!

Kάθε μανούλα θέλει για το μωράκι της ό,τι καλύτερο. Από την περίοδο της εγκυμοσύνης μέχρι τη πρώτη στιγμή της γέννησης του θέλει να κάνει τα πάντα για να το φροντίσει…

Oι 12 τύποι γονέων που συναντάει κανείς στην παραλία και την παιδική χαρά

Με γνώμονα πάντα το χιούμορ αναζητήσαμε 12 τύπους γονέων που συναντάμε στη καθημερινότητα μας στην παιδική χαρά ή στην παραλία και σας τους παρουσιάζουμε! 1.Η ΑΓΧΩΤΙΚΗ ΜΑΜΑ Είναι η μαμά…

Βία κατά των γυναικών: Ένα συγκινητικό βίντεο με πρωταγωνιστές 4 μικρά αγόρια

Με αφορμή το περιστατικό βίας που διαδραματίστηκε στο Καλλιμάρμαρο πριν λίγες μέρες όταν ένας άντρας άρχισε να χτυπά την γυναίκα του μπροστά στα μάτια χιλιάδων θεατών, εμείς στο all4mama.gr​ σας…

Tι να περιμένω τα πρώτα 24ωρα μετά την καισαρική;

Μετά την καισαρική, όπως κάθε νέα μανούλα, το πιθανότερο είναι πως θα νιώθετε ταυτόχρονα έξαψη και ευφορία, αλλά και φόβο και άγχος για το αν θα καταφέρετε να φροντίσετε σωστά…

Ανταγωνισμός γυναικών! Τον έχεις βιώσει;

Εχουμε κι εμείς οι γυναίκες τα θεματάκια μας! Και ναι, μπορεί να μην είναι η ιδέα σου. Μπορεί όντως η φίλη σου να είναι ανταγωνιστική. Τσέκαρε τα σημάδια και δες…

Έχεις κόρη; Κοίτα μην την καταστρέψεις!!!

Μήπως άθελά σας υποσκάπτετε με δηλώσεις σας το μέλλον της κόρης σας και τον τρόπο που αξιολογεί τον εαυτό της; Η γυναίκα πρέπει να είναι όμορφη και ο άνδρας να…

Πρώτη φορά μαμά: Οδηγός επιβίωσης για τις πρώτες ώρες

Εάν πρόκειται να γίνετε μαμά σε λίγες ημέρες σίγουρα έχετε προετοιμαστεί να αντιμετωπίσετε τις καινούργιες καταστάσεις που είναι «… καθ’ οδόν». Οι απορίες σας μπορεί να είναι πολλές, εμείς συγκεντρώσαμε…

Οι πρώτες 40 μέρες μετά τη γέννα: η φροντίδα της νέας μαμάς

Ειρήνη Πασχαλέρη Ειρήνη Πασχαλέρη Βιολόγος – ειδικευμένη στη διατροφή (BSc, MSc) Αρθρογράφος Υγείας Wellness Blogger Βρείτε την στο: www.thessaloniki-diaitologoi.gr www.facebook.com/paschaleri www.foodsherlocks.com (Τρώω έξω Yγιεινά) www.hautenature.net (Φυσικά καλλυντικά)   Τις θυμάμαι…