Μαμά

Πότε θα καταβληθεί το επίδομα μητρότητας - Ποιες μητέρες δικαιούνται την πληρωμή Ιανουαρίου

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για να καταβληθεί το επίδομα μητρότητας στους λογαριασμούς των δικαιούχων. Το επίδομα αποτελεί οικονομική στήριξη σε χιλιάδες νέες μητέρας, με την πρώτη δόση να αφορά ασφαλισμένες που έχουν…

Νέο πρόγραμμα για 10.000 άνεργες μητέρες – Επιδοτείται και η part time απασχόληση

Μητέρες, η επιστροφή σας στην εργασία γίνεται πιο εύκολη. Το νέο πρόγραμμα του Υπουργείου Εργασίας στηρίζει γυναίκες με παιδιά έως 15 ετών, προσφέροντας ευέλικτες θέσεις πλήρους ή μερικής απασχόλησης και…

Γιατί οι μαμάδες κουράζονται περισσότερο: Η αλήθεια πίσω από τις δουλειές του σπιτιού

Οι γυναίκες εξακολουθούν να επωμίζονται το δυσανάλογα μεγαλύτερο μέρος των οικιακών εργασιών. Παράλληλα, οι μητέρες αναλαμβάνουν τα περισσότερα καθήκοντα και για τη φροντίδα των παιδιών. Και αυτό φαίνεται πως μπορεί…

Τα tips που βοηθούν τις μαμάδες να ξαναχαρούν τη μαγεία των Χριστουγέννων

Οι γιορτές μπορούν να είναι μαγικές, αλλά συχνά μοιάζουν περισσότερο με ένα απαιτητικό project που πρέπει να «τρέξει» τέλεια. Εκδηλώσεις, σχολικές δράσεις, ανταλλαγές δώρων, ψώνια και αμέτρητες μικρές υποχρεώσεις που,…

Δύο συμβουλές για να μεγαλώσετε πιο ευτυχισμένα παιδιά!

Όλοι θέλουμε τα παιδιά μας να μεγαλώσουν χαρούμενα και με αυτοπεποίθηση, αλλά συχνά ψάχνουμε τι ακριβώς κάνει τη διαφορά στην καθημερινότητά τους. Η Σόνια Λιουμπομίρσκι, ερευνήτρια, ψυχολόγος, με εστίαση στην…

10 πράγματα που σας στερούν τη χαρά των Χριστούγεννα (και πώς να τα αποφύγετε)

10 πράγματα που πρέπει να αφήσουμε πίσω μας φέτος τα Χριστούγεννα, για να περάσουμε τέλεια! — Η Jess εξηγεί γιατί η τελειότητα δεν χωράει στις γιορτές Έχετε τη φοβερή συνήθεια…

Μαμά: 5 μικρές ιεροτελεστίες για να θυμηθείς ποια είσαι μετά τη γέννα

Ανάμεσα σε πάνες και θηλασμό 5 λεπτάκια που ανήκουν μόνο σε εσένα. Μέσα στη «θολούρα» των θηλασμών, των ύπνων που δεν ταιριάζουν ποτέ και των ατελείωτων μικρών φροντίδων, τα μικρά…

Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών: Το ανατριχιαστικό βίντεο που δίνει φωνή σε θύματα γυναικοκτονιών

Ένα ανατριχιαστικό βίντεο με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης δημιούργησε το Σωματείο «Γίνε Άνθρωπος» με αφορμή τη σημερινή ημέρα που έχει οριστεί ως η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της…

Κάθε 10 λεπτά μία γυναίκα δολοφονείται από συγγενείς της - Όταν η οικογένεια γίνεται θύτης

50.000 γυναίκες δολοφονημένες στο σπίτι τους: Όχι λιγότερες από πενήντα χιλιάδες γυναίκες και κορίτσια δολοφονήθηκαν από συγγενείς τους το 2024, με άλλα λόγια έχανε τη ζωή της μια κάθε δέκα…

Μαμάδες: Πώς 8 μικρές αλλαγές στα οικονομικά μπορούν να μειώσουν το άγχος σας

Τα λεφτά ποτέ δεν φτάνουν. Ειδικά όταν έχεις οικογένεια με παιδιά. Ως μαμά, ήδη παίρνεις αμέτρητες έξυπνες αποφάσεις κάθε μέρα. Αυτές οι μικρές, εύκολες κινήσεις μπορούν να σε βοηθήσουν να…