Διατροφή

Η διατροφή στη βρεφική ηλικία

Ποιες τροφές απαγορεύονται στην εγκυμοσύνη

‘Έχουμε πει πολλές φορές ότι η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μία πολύ ιδιαίτερη στη ζωή μιας γυναίκας. Ένα όμορφο και συνάμα απαιτητικό διάστημα που συνοδεύεται από σημαντικές αλλαγές. Κύριο μέλημα…

Πόσο κόκκινο κρέας μπορεί να τρώει ένα παιδί;

Aπό τον Χάρη Γεωργακάκη* Είναι γνωστό πως το μοσχάρι αποτελεί πλούσια πηγή σιδήρου, γι’ αυτό και οι περισσότεροι γονείς το θεωρούν ιδιαίτερα θρεπτικό και απαραίτητο για τα παιδιά. Πράγματι, το…

Αδυνάτισε εύκολα κάνοντας αυτό το τεστ και ανακάλυψε το«kilo προφίλ» σου

Μανούλες, αν θέλετε να αδυνατίσετε ανακαλύψτε το «kilo προφίλ» σας μέσα από ένα τεστ!