Διατροφή
Διατροφή
Εύκολη σπιτική μπάρα χωρίς ζάχαρη!
Μπάρες, το ιδανικό και υγιεινό σνακ για το παιδί, αλλά και για όλη την οικογένεια. Εδώ σας έχουμε μια εύκολη συνταγή, από τη διατροφολόγο Νάσια Πασχαλέρη. ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ GRANOLA ΧΩΡΙΣ…
Διατροφή: Άνδρες ή γυναίκες τρώνε πιο υγιεινά;
Δίαιτα, διατροφή : λέξεις που απασχολούν πλειοψηφία ανθρώπων, αφού άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο θέλουν να μείνουν σταθεροί στα κιλά τους ή να χάσουν τρώγοντας σωστά. Πόσο υγιεινή και σωστή είναι…
Αγαπάτε το τσάι όσο οι Βρετανοί; Το πλεονέκτημα για τον οργανισμό σας
Εμείς οι Έλληνες αγαπάμε τον καφέ και δη το φραπέ! Μήπως όμως έχετε τη βρετανική συνήθεια να πίνετε πολύ τσάι; Τότε κάνετε πολύ καλά γιατί βοηθάτε την υγεία σας! Η…
Η Ελένη Πετρουλάκη μιλά ανοιχτά για την εμμηνόπαυση στα 47 της και τα «παραπανίσια» κιλά (pic)
«Εμμηνόπαυση» λέξη ταμπού. Κάποτε η κοινωνία θεωρούσε ότι η γυναίκα μετά τα 40 της οφείλει να έχει άλλους «ρόλους» και ιδιότητες, αλλά όχι αυτό της σεξουαλικότητας. Ευτυχώς για όλες εμάς,…
