Γονείς

Γιατί οι άνθρωποι δημιουργούν εξωσυζυγικές σχέσεις.

Από την Τζίνα Γ. Θανοπούλου, Ed.M., M.A., HARVARD University   Στις μέρες μας πολλά ζευγάρια, μετά από πολλά χρόνια γάμου, αντιμετωπίζουν κρίση στο γάμο τους και προβλήματα επικοινωνίας. Είναι σημαντικό…

"Τι τραβάμε και εμείς οι μάνες!"

Η Κατερίνα Μανανεδάκη, συγγραφέας του πετυχημένου Best Seller “Τι Τραβάμε κι Εμείς οι Μάνες», που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ «συναντά» τις μαμάδες του All4Mama! Μια συνάντηση γεμάτη χαμόγελα και…

Πεντανόστιμος πουρές γλυκοπατάτας

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Την προηγούμενη εβδομάδα η αγαπημένη μας διατροφολόγος και συνεργάτης του all4mama.gr Αρέτη Καφαντάρη, άνοιξε ένα νέο κεφάλαιο…

Οι βασικές αλλαγές στο σώμα μετά τη γέννα

Εσωτερικά και εξωτερικά όλα αλλάζουν μετά τη γέννα

5 λόγοι που οι άνθρωποι μένουν σε σχέσεις που έχουν τελειώσει

Από την ΤΖΙΝΑ Γ. ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΥ , Ed.M., M.A. Συμβουλευτική Ψυχολόγος- Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας   Οι άνθρωποι που αποτελούν ζευγάρι αλλάζουν, επομένως είναι φυσικό και η σχέση τους να μεταλλάσσεται… Άραγε…

Η “γλυκιά” πατάτα!

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Η γλυκοπατάτα η αλήθεια είναι πως στην χώρα μας δεν είναι ευρέως διαδεδομένη και σίγουρα δεν βρίσκεται…

10 τρόποι να αναθερμάνεις τον γάμο σου μετά τον ερχομό των παιδιών σου

Ο ερχομός των παιδιών μας είναι σίγουρα το πιο πολύτιμο πράγμα στη ζωή μας. Από την άλλη πλευρά τα παιδιά έρχονται συνήθως ως μικροί εισβολείς για να διεκδικήσουν τον δικό τους…

Παιδικό σοκολατένιο smoothie

  Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Το smoothie αυτό έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και κάλιο που είναι εξαιρετικό στην συγκέντρωση. Και…

Μάσκες προσώπου από υλικά που βρίσκονται στην κουζίνα μας

Η Κατερίνα, φίλη του all4mama, μας έστειλε δυο μάσκες, μια για απολέπιση και μια για σύσφιξη προσώπου, για να τις φτιάξετε μόνες σας! Θα εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα!