ύπνος

Γιατί το παιδί μου βλέπει εφιάλτες

Σίγουρα, όσοι είστε γονείς, έχετε ξυπνήσει αρκετές νύχτες από τις φωνές του παιδιού σας, που ιδρώνει τρομαγμένο στο κρεβάτι του, μετά από έναν εφιάλτη. Τέρατα, φαντάσματα, δράκοι και κάθε είδους…

Κινητά και tablets καταστρέφουν τον ύπνο των παιδιών

Πόσες φορές φέτος μπήκα στο δωμάτιο της κόρης μου και την είδα να μιλά με φίλες της με βιντεοκλήση. Ακόμα και τη νύχτα έχω "πιάσει" κρυμμένη κάτω από την κουβέρτα…

Tips: 7 συμβουλές για να κοιμηθεί το παιδί σας το μεσημέρι!

Ο μεσημεριανός ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός και τα παιδιά χρειάζονται περίπου12-14 ώρες ημερησίως. Έχετε παρατηρήσει πως όταν δεν κοιμάται το μεσημέρι, το απόγευμα είναι ιδιαίτερα νευρικό και τις περισσότερες φορές…

3 έξυπνα tips για την ομαλή μετάβαση από το βρεφικό στο παιδικό κρεβάτι

Η ζωή ενός παιδιού είναι γεμάτη από ορόσημα· πότε μίλησε, πότε περπάτησε, πότε πήγε πρώτη φορά σχολείο και η λίστα μπορεί να συνεχίζεται για ώρα… Σίγουρα είναι ωραίο όταν συμβαίνουν…

Σύνδρομο παραίτησης: Γιατί στη Σουηδία οι έφηβοι μετανάστες κοιμούνται ακατάπαυστα;

Κάτι ανησυχητικό συμβαίνει εδώ και καιρό με εκατοντάδες παιδιά στη Σουηδία, μικρούς ασυνόδευτους μετανάστες για την ακρίβεια: υποφέρουν από ένα σπάνιο σύνδρομο που τα κρατά σε κατάσταση ύπνου ή κάτι…

Κάνε το βραδινό ύπνο του μωρού σου παιχνιδάκι

Πολλές μανούλες με ρωτάτε εάν ο Γιώργος κοιμάται και πως είναι η ποιότητα του ύπνου του. Ένα έχω να σας πω! Τέλος τα ξενύχτια, τα νεύρα και ο μη ποιοτικός…

Γιατί τα παιδιά φοβούνται στον ύπνο τους;

Ο φόβος για το σκοτάδι, οι νυχτερινοί εφιάλτες και άλλες διαταραχές ύπνου αποτελούν τα βασικά αίτια που τα παιδιά ξυπνούν έντρομα τη νύχτα και σας αναζητούν!

5 βήματα για να βοηθήσω το παιδί μου να κοιμηθεί όταν έχει βουλωμένη μύτη;

Oι ιώσεις αυτό το διάστημα βρίσκονται σε έξαρση!  Τα μικρά παιδιά είναι πιο πιθανό να αρρωσταίνουν κατά τη διάρκεια  του χειμώνα ή αν έχετε παιδιά σχολικής ηλικίας στο σπίτι. Η…

Η διακοπή του θηλασμού δεν βοηθάει τα μωρά να κοιμούνται περισσότερο τα βράδια

  Από την Βίκυ Φαρδογιάννη – Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC και το thilasmos.com Νέα έρευνα αμφισβητεί την ιδέα ότι τα μωρά θα πρέπει να κοιμούνται όλη τη νύχτα και καταρρίπτει…