ύπνος

Πως θα κοιμήσετε το μωρό σας σε 5 λεπτά;

Η επιστήμη μίλησε! Με μια ρουτίνα πέντε λεπτών θα κοιμήσετε το μωρό σας εύκολα και γρήγορα. Όλοι όσοι δεν είναι γονείς του παιδιού σας φαίνεται να έχουν ένα μαγικό κόλπο…

Ελένη Μενεγάκη: Τρόμαξε η μικρή της κόρη από το σεισμό

Ο χορός των Ρίχτερ μάς έχει όλους τρομάξει και υπάρχει έντονη ανησυχία τα τελευταία 24ωρα από τη σεισμική δραστηριότητα. Πιο πολύ όμως φαίνεται πως φοβήθηκαν τα παιδιά κι έτρεξαν την…

Ύπνος και παιδί: Οι... περιπέτειες μιας μητέρας

Κάποιοι γονείς ακολουθούν πιστά συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου για τα παιδιά τους. Και δεν παρεκκλίνουν ούτε όταν έχουν φίλους ή βλέπουν κάποια σειρά στην τηλεόραση. Ωστόσο δεν είναι πάντα εύκολο να…

Η Δούκισσα Νομικού αγκαλιά με την κόρη της στο κρεβάτι – Το τρυφερό στιγμιότυπο

Η ώρα πριν τον ύπνο είναι μια ιδιαίτερη στιγμή για τα παιδιά τους γονείς. Είναι οι τελευταίες αγκαλιές, τα τελευταία φιλιά και οι τελευταίες λέξεις αγάπης και στοργής εκατέρωνθεν. Τα…

Γιατί το παιδί μου βλέπει εφιάλτες

Σίγουρα, όσοι είστε γονείς, έχετε ξυπνήσει αρκετές νύχτες από τις φωνές του παιδιού σας, που ιδρώνει τρομαγμένο στο κρεβάτι του, μετά από έναν εφιάλτη. Τέρατα, φαντάσματα, δράκοι και κάθε είδους…

Κινητά και tablets καταστρέφουν τον ύπνο των παιδιών

Πόσες φορές φέτος μπήκα στο δωμάτιο της κόρης μου και την είδα να μιλά με φίλες της με βιντεοκλήση. Ακόμα και τη νύχτα έχω "πιάσει" κρυμμένη κάτω από την κουβέρτα…

Tips: 7 συμβουλές για να κοιμηθεί το παιδί σας το μεσημέρι!

Ο μεσημεριανός ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός και τα παιδιά χρειάζονται περίπου12-14 ώρες ημερησίως. Έχετε παρατηρήσει πως όταν δεν κοιμάται το μεσημέρι, το απόγευμα είναι ιδιαίτερα νευρικό και τις περισσότερες φορές…

3 έξυπνα tips για την ομαλή μετάβαση από το βρεφικό στο παιδικό κρεβάτι

Η ζωή ενός παιδιού είναι γεμάτη από ορόσημα· πότε μίλησε, πότε περπάτησε, πότε πήγε πρώτη φορά σχολείο και η λίστα μπορεί να συνεχίζεται για ώρα… Σίγουρα είναι ωραίο όταν συμβαίνουν…

Σύνδρομο παραίτησης: Γιατί στη Σουηδία οι έφηβοι μετανάστες κοιμούνται ακατάπαυστα;

Κάτι ανησυχητικό συμβαίνει εδώ και καιρό με εκατοντάδες παιδιά στη Σουηδία, μικρούς ασυνόδευτους μετανάστες για την ακρίβεια: υποφέρουν από ένα σπάνιο σύνδρομο που τα κρατά σε κατάσταση ύπνου ή κάτι…

Κάνε το βραδινό ύπνο του μωρού σου παιχνιδάκι

Πολλές μανούλες με ρωτάτε εάν ο Γιώργος κοιμάται και πως είναι η ποιότητα του ύπνου του. Ένα έχω να σας πω! Τέλος τα ξενύχτια, τα νεύρα και ο μη ποιοτικός…