ύπνος

Οι πρώτες 40 μέρες μετά τη γέννα: η φροντίδα της νέας μαμάς

Ειρήνη Πασχαλέρη Ειρήνη Πασχαλέρη Βιολόγος – ειδικευμένη στη διατροφή (BSc, MSc) Αρθρογράφος Υγείας Wellness Blogger Βρείτε την στο: www.thessaloniki-diaitologoi.gr www.facebook.com/paschaleri www.foodsherlocks.com (Τρώω έξω Yγιεινά) www.hautenature.net (Φυσικά καλλυντικά)   Τις θυμάμαι…

"Είμαι 4 χρόνια άυπνη..."

Της Τζίνας Γαβαλά, Δημοσιογράφος Είναι 2 το πρωί και βρίσκω τον εαυτό μου να κάθεται εναλλάξ πάνω από δύο παιδικά κρεβάτια και να κοιτάζει δύο αγγέλους να ταξιδεύουν στα μονοπάτια…

Q&A : "Χρειάζεται να του δώσω κάποιο αγαπημένο του αντικείμενο για να κοιμηθεί πιο εύκολα";

Τρόποι για να τα χαλαρώσετε και να τα πάρει ο ύπνος. Ο παιδίατρος Κώστας Κομματάς απαντά στην νέα μανούλα Σόφη.

Q & A: Μετά το κόψιμο της πιπίλας, άλλαξε εντελώς συμπεριφορά. Πώς να το διαχειριστώ;

Ερώτηση: “Καλησπέρα σας, έχουμε ένα κοριτσάκι 2,5 ετών που ενώ κοιμόταν κανονικά το μεσημέρι και στη συνέχεια και το βράδυ κατά τις 22.30, ξαφνικά μόλις της κόψαμε την πιπίλα, εδώ…

Ύπνος μαζί με το μωρό σας

Τελευταίες παιδιατρικές έρευνες δείχνουν αύξηση της αυτοπεποίθησης, μείωση των προβλημάτων συμπεριφοράς, λιγότερο άγχος και περισσότερα αισθήματα ευτυχίας και γενικής ικανοποίησης σε παιδιά που μοιράστηκαν το κρεβάτι με την μαμά και τον μπαμπά.

Δες πώς μια αγκαλιά επηρεάζει το παιδί σου!

Απίστευτη μελέτη! Απαραίτητες οι συχνές αγκαλιές της μαμά και οι μεγάλες “δόσεις” τρυφερότητας

Κοιμίζετε το μωρό στο κρεβάτι σας; Δείτε από τι κινδυνεύει

Τα βρέφη πρέπει να κοιμούνται πάντα στο κρεβάτι τους ή σε κάποιο εξίσου ασφαλές περιβάλλον προκειμένου να αποφευχθεί ο κίνδυνος αιφνίδιου θανάτου τους. Σύμφωνα με μελέτη της Επιτροπής Ασφάλειας για…

Q & A: "Το μωρό μου κάθε βράδυ ξυπνά και θέλει γάλα"

Ερώτηση: Έχω ένα παιδάκι 13,5 μηνών και αντιμετωπίζω το εξής πρόβλημα: κάθε βράδυ ξυπνά γύρω στις 4:30-5:30 και θέλει γάλα (δεν θηλάζουμε). Αν δεν του δώσω κλαίει απαρηγόρητα σε σημείο…