Η Συνταγή της Ημέρας

Για να αγαπήσουν τα παιδιά σας τις φακές που τόσο πολύ χρειάζονται στη διατροφή τους και να μπορέσουν να τις φάνε με όρεξη, ένα ωραίο μαγειρικό κόλπο είναι να τις φτιάξετε πουρέ μαζί με γλυκοπατάτα.

Η κα Μαρία Παναγιώτου μας έστειλε μια πεντανόστιμη συνταγή για ένα πιάτο με λίγες θερμίδες και θρεπτικά συστατικά. Την δημοσιεύουμε και περιμένουμε και τη δική σας συνταγή!

Μιας και ο καιρός σε πολλές περιοχές σε όλην την Ελλάδα δεν επιτρέπει τον οβελία στην ύπαιθρο, μια καλή επιλογή είναι το αρνάκι στον φούρνο. Διαβάστε μια εναλλακτική συνταγή για τον πασχαλινό οβελία .

Συνταγή και μικρά μυστικά για όσους θα ψήσουν στην ύπαιθρο

Φέτος το Πάσχα προτιμήστε την για αλλαγή

Μια διαφορετική συνταγή για τη φετινή μαγειρίτσα.

Οι γλυκοπατάτες αποτελούν ιδανική τροφή για μωρά επειδή είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και έχουν από τη φύση τους γλυκιά γεύση και λεία υγή.

Η γνωστή συγγραφέας οδηγών διατροφής για παιδιά Annabel Karmel, μας προτείνει ζουμερά μπιφτεκάκια με τριμμένο μήλο, με πολλές βιταμίνες για τα παιδιά

Πεντανόστιμα cookies με λευκή σοκολάτα από την Σοφία Ζούση, μητέρα 3 παιδιών, που ξέρει να φτιάχνει υπέροχα γλυκίσματα

H κ. Στέλλα μας έστειλε ένα υπέροχο snack για τα παιδάκια ! Στα δικά της παιδιά αρέσουν πολύ οι μπανάνες και έτσι η συνταγή της έχει ως βάση το αγαπημένο φρούτο των παιδιών.