Γονείς
Μανικιούρ: Όλη η αλήθεια για το ημιμόνιμο και οι κρυφές ακτίνες UV
Η μόδα του shellac! Γνωρίζετε ότι κάθε φορά που στεγνώνετε το ημιμόνιμο βερνίκι νυχιών στις ειδικές συσκευές των nail salons βομβαρδίζετε τα χέρια σας με μια αρκετά μεγάλη δόση UV…
Life Coaching για γονείς: "Τα παιδιά είναι καθρέφτες μας!"
Τα παιδιά δε χρειάζεται καν να μιμηθούν όσα κάνεις. Αρκεί να παρατηρήσουν όσα λες, κάνεις και αισθάνεσαι και αντίστοιχοι νευρώνες θα βοηθήσουν στο να ξεκινήσουν και τα ίδια να έχουν…
Πρέπει να φιλάμε τα παιδιά μας στα χείλη;
Το αν θα πρέπει να φιλάμε τα παιδιά μας στο στόμα ή όχι είναι ένα ερώτημα που έχει απασχολήσει αρκετούς γονείς και έχει προκαλέσει ποικίλες και αντίθετες αντιδράσεις. Είναι τελικά…
Abhyanga: η νέα τάση στο μασάζ
Μία τεχνική που υπόσχεται την απόλυτη χαλάρωση … Ένα καλό μασάζ είναι ίσως η καλύτερη ιδέα όταν θέλουμε να συνδυάσουμε περιποίηση και χαλάρωση. Αυτός είναι κι ο στόχος τους abhyanga,…
Όταν οι γονείς αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους ως συντρόφους!
Η συναισθηματική αιμομιξία, γνωστή και ως κεκαλυμμένη αιμομιξία, είναι ένα φαινόμενο κατά το οποίο ο γονέας αναζητά από το παιδί του τη συναισθηματική υποστήριξη που κανονικά θα έπρεπε να αναζητήσει…
Εργαζόμενη Μητέρα! Time management tips για να οργανώσεις σωστά το χρόνο σου!
Η ζωή μιας μαμάς είναι απρόβλεπτη ειδικά όταν προσπαθεί να συνδυάσει δουλειά και σπίτι. Στην προσπάθειά της να αποφύγει... το χάος πολλές φορές ο χρόνος δεν είναι σύμμαχος. Και όμως,…
Αρώματα εμπνευσμένα από κραγιόν!
Όλες έχουμε ένα αγαπημένο κραγιόν που κατά καιρούς γίνεται εμμονή. Δεν πάμε πουθενά χωρίς αυτό και δεν διανοούμαστε να φορέσουμε κάποιο άλλο – το κάνουμε μόνο αν δεν σετάρεται με…
Συναισθηματική ασφάλεια - Attachment Parenting
Ίσως έχετε ακούσει τον όρο “attachment parenting”, που μεταφράζεται σε «ανατροφή συναισθηματικής προσκόλλησης». Δημιουργήθηκε από τον Αμερικανό παιδίατρο William Sears, με βάση τη θεωρία του παιδοψυχίατρου John Bowlby για την…
Η δύναμη της φωνής της μητέρας στο νεογέννητο μωρό της
κ. Στέλιο Μαντούδη, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής Κάθε νέα μητέρα αγκαλιάζοντας το νεογέννητο μωρό στα χέρια της αναρωτιέται «πώς να αισθάνεται και τι μπορεί να καταλάβει από τον κόσμο μας». Η…
Η ζάχαρη για τα παιδιά είναι όπως το αλκοόλ για τους ενήλικες
Από την παιδοδιατροφολόγο Όλγα Κούναρη MS RDN, Registered Dietitian-Nutritionist Παρόλο που από ότι φαίνεται η ζάχαρη προκαλεί τον ίδιο εθισμό στα παιδιά που προκαλεί και το αλκοόλ στους ενήλικες, το…
