διατροφή
Λαζάνι φαρδύ με σάλτσα μπολονέζ. Από την ΗΛΙΣ Εργαστήριο Ζυμαρικών
Υλικά 400γρ. κιμά μοσχαρίσιο από σπάλα 400γρ. κιμά χοιρινό από μπούτι 150γρ. μπέικον σε φέτες, ψιλοκομμένο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 καρότα σε μικρούς κύβους 2 κουτ. σούπας πελτέ…
Κουρκουμάς! Η χρυσή ρίζα!
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Θέλω πολύ καιρό να μοιραστώ μαζί σας αυτό το άρθρο για την θαυματουργή χρυσή ρίζα που ονομάζεται…
Τί γίνεται όταν το παιδί σου αρνείται να πιει το γάλα του;
Δείξε ψυχραιμία και ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές.
H πρώτη επίσκεψη του παιδιού στον οδοντίατρο!
Πότε γίνεται και πόσο σημαντική είναι. Από την παιδοδοντίατρο Νάντια Υφαντή
Παλινδρόμηση στα βρέφη!
της Σοφίας Χαλκίτη Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση παρουσιάζουν μικροί και μεγάλοι χωρίς να έχουν κάποιο παθολογικό πρόβλημα. Μην θορυβείστε , συγχέοντας την παλινδρόμηση που παρουσιάζεται στους ενήλικους με αυτήν την βρεφικής ηλικίας…
Νωπό ή παστεριωμένο γάλα για το παιδί μου; Από το Σπύρο Μαζάνη
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι γονείς στρέφονται στην αναζήτησή διατροφικών προϊόντων που νομίζουν ότι είναι πιο φυσικά, υγιεινά και προσδίδουν καλύτερη ποιότητα ζωής στα παιδιά τους και στους εαυτούς…
Διατροφικές διαταραχές στα παιδιά!
της Σοφίας Χαλκίτη Οι διατροφικές διαταραχές είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο της σύγχρονης εποχής. Εμφανίζονται κυρίως στην εφηβική ηλικία. Τα τελευταία χρόνια όμως αγγίζουν και την παιδική ηλικία . Η κατάσταση…
Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους χυμούς στη διατροφή των παιδιών
Βάλτε τους στη διατροφή του μικρού σας τώρα που έρχεται και καλοκαίρι
Μετατρέψτε τα ένοχα τσιμπολογήματα σε απόλαυση!
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Αν με ρωτούσε κάποιος να γράψω την πιο συχνή ενοχή όλων όσων ξεκινούν μια νέα πιο…
Σούπα Μινεστρόνε με κοφτό μακαρονάκι. Aπό την ΗΛΙΣ Εργαστήριο Ζυμαρικών
Υλικά75 γρ. Κρεμμύδι ξερό 50 γρ. Καρότο 40 γρ. Σέλινο 50 γρ. Πράσο 60 γρ. Πράσινα φασόλια 60 γρ. Πατάτες 125 γρ. ντομάτα κονκάσε 150 γρ.κοφτό μακαρονάκι«ΗΛΙΣ» 1 Ζωμός…
