#FitwithMandy: Ασκήσεις για τα πόδια από τη Μάντυ Περσάκη!

Δημοσιεύθηκε στις | Τελευταία Ενημέρωση

Μέλλουσες μανούλες που θέλετε να γυμναστείτε σας προτείνουμε κάποιες ασκήσεις αν και εφόσον ο γυναικολόγος σας επιτρέπει την άσκηση κατά τη διάρκεια της δικής σας εγκυμοσύνης!

Την προηγούμενη φορά εγκαινιάσαμε στο YouTube στο all4mamatv - τη συνεργασία μας με τη γλυκύτατη γυμνάστρια Μάντυ Περσάκη, η οποία μας έδειξε κάποιες ασκήσεις για τα χέρια! Σήμερα δυναμώνουμε τα πόδια και η Μάντυ παρέα με τη εγκυμονούσα φίλη της Λίζα μας προτείνει τις κατάλληλες ασκήσεις!









"