γυμναστική
Celebrity News
Βίκυ Κάβουρα: Δείτε την να γυμνάζεται στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της
Γονείς για πρώτη φορά θα γίνουν η Βίκυ Κάβουρα και ο Γιώργος Τζαβέλλας, αφού η ηθοποιός θα φέρει στον κόσμο το πρώτο τους παιδάκι. Μάλιστα, όπως έχει γίνει γνωστό το…
Ελένη Πετρουλάκη: Στην εμμηνόπαυση μια γυναίκα αν δεν κάνει κάτι, 10 κιλά θα τα πάρει έτσι κι αλλιώς
Για ένα θέμα συνήθως ταμπού, την εμμηνόπαυση, μίλησε η Ελένη Πετρουλάκη. Η γνωστή fitness trainer, λόγω εμπειρίας, τόνισε πως οι γυναίκες θα πρέπει να προσέξουν αν δεν θέλουν να δουν,…
Κατερίνα Στικούδη: Γυμνάζεται σε προχωρημένη εγκυμοσύνη
Η Κατερίνα Στικούδη ετοιμάζεται να γίνει μανούλα για δεύτερη φορά. Η δημοφιλής καλλιτέχνιδα και ο σύζυγος της Βαγγέλης Σερίφης έχουν ένα γιο, τον δύο ετών Βύρωνα και σε τέσσερις μήνες…
6 + 1 πλεονεκτήματα της άσκησης μετά την εγκυμοσύνη
Ως μητέρα μετά τον τοκετό, η ενσωμάτωση της άσκησης στην ημέρα σας μπορεί να είναι «τρομακτική». Από την Ιφιγένεια Μπάκα Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι ακόμη και μια μικρή δραστηριότητα μπορεί να ωφελήσει…
