Διατροφή
Tips
Δυσανεξία στη λακτόζη: Πέντε Xρήσιμα Tips
Η δυσανεξία στη λακτόζη επηρεάζει ένα πολύ υψηλό ποσοστό ενηλίκων. Υπολογίζεται περίπου ότι το 65 % του πληθυσμού έχει μειωμένη ικανότητα πέψης της λακτόζης μετά τη βρεφική ηλικία. «Δεν είναι…
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη χρήση ασπαρτάμης - Είναι τελικά επικίνδυνη;
Ο Διεθνής Οργανισμός Ερευνών για τον Καρκίνο (International Agency for Research on Cancer ή IARC) και η Μεικτή Επιτροπή για τα Πρόσθετα Τροφίμων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Διεθνούς…
Γονείς: Γιατί δεν πρέπει να επιβραβεύουμε ένα παιδί με φαγητό
Η επιβράβευση των παιδιών για τις σωστές επιλογές τους αποτελεί ένα μέσο ενθάρρυνσης και προώθησης ορθών πράξεων και εκμάθησης αξιών. Βοηθά τα παιδιά να βάζουν στόχους και ενισχύει την αυτοεκτίμησή…
Οκτώ λόγοι για να βάλουμε τις σαλάτες στο καθημερινό μας μενού
Μια σαλάτα την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα. Δεν είναι σχήμα λόγου είναι επιστημονική πραγματικότητα, που μπορεί κανείς να τη βιώσει άμεσα, από τη στιγμή που θα εντάξει τα…
