Γονείς

Δίαιτα για μαμάδες (εβδομάδα 1η)

Χάστε 3-4 κιλά σε δύο εβδομάδες χωρίς να αλλάξετε το μενού της οικογένειας. Aπό ητν Ιουλία Ανωμερίτου

Δύσκολες συζητήσεις: 3 έξυπνοι τρόποι για να "παρασύρετε" τον σύντροφο σας σ' έναν εποικοδομητικό διάλογο

Οι υγιείς σχέσεις  είναι δύσκολες καθώς απαιτούν διαρκή δουλειά και εξέλιξη έχοντας ως προϋπόθεση την ειλικρίνεια. Εκεί είναι που τα ζευγάρια συναντούν την μεγαλύτερη δυσκολία καθώς η ειλικρίνεια χρειάζεται όχι…

Summer camps: 10 ενδιαφέροντα προγράμματα στην πόλη για τα παιδιά όλων των ηλικιών!

Τα σχολεία έκλεισαν λίγες μέρες πριν και το καλοκαίρι -για τα παιδιά τουλάχιστον -ξεκίνησε. Όχι όμως και για μας τους γονείς. Προκειμένου λοιπόν οι καλοκαιρινές διακοπές των παιδιών να αρχίσουν…

6 αστείες ατάκες από μπαμπάδες του Χόλιγουντ για να ξεκαρδιστείτε!

Aπό τον Brad Pitt μέχρι τον Chris Martin των Coldplay και τον Justin Timberlake μπαμπαδίστικες ατάκες που βγάζουν γέλιο.  Brad Pitt- ηθοποιός "Το να καταφέρνεις ένα ρέψιμο από το μωρό…

Ευστράτιος Καλαθάκης: Ο σεφ, που τα κεφτεδάκια του λάτρεψε ο Ομπάμα, μας αποκαλύπτει τη συνταγή του

Ο Ευστράτιος Καλαθάκης είναι Έλληνας διεθνής σεφ, πρεσβευτής της Ελληνικής Γαστρονομίας 2020 και  ο άνθρωπος που πριν μερικά χρόνια ξετρέλανε με τα κεφτεδάκια του τον πρώην Αμερικανό Πρόεδρο Μπαράκ Ομπάμα…

Κι όμως! Η κατανάλωση περισσότερων ψαριών βοηθά τα παιδιά σας να κοιμηθούν καλύτερα.

Πόσο συχνά είναι το ψάρι στο μενού της οικογένειάς σας; Το γνωρίζετε πως τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι μια τροφή που δεν θα πρέπει να απουσιάζει από το εβδομαδιαίο…

Πως μια 36χρονη μητέρα άλλαξε το σώμα της μέσα σε 8 μήνες

Μια 36χρονη μητέρα δύο παιδιών αποκαλύψει πώς άλλαξε εντελώς το σώμα της σε μόλις 8 μήνες. Η Τζούλια Μίντοους, 36 ετών, από τη Μελβούρνη, είχε κατάθλιψη και έντονη έλλειψη αυτοπεποίθησης…

8 γνωστές Ελληνίδες & single moms γιορτάζουν και στέλνουν το δικό τους μήνυμα!

Είμαι πιο υπερήφανη για τα χρόνια μου ως single mom, περισσότερο από κάθε άλλο κομμάτι της ζωής μου", έχει δηλώσει η διάσημη συγγραφέας των βιβλίων του Harry Potter, J.K. Rowling.…

Υπέροχη ιδέα για παιχνίδι με μηδενικό κόστος

Η Σοφία Αθανασιάδου μας προτείνει μια απίθανη κατασκευή που θα λατρέψουν τα ζουζούνια σας

O γνωστός σεφ Γιώργος Γεράρδος μας δίνει 2 πεντανόστιμες & πανεύκολες συνταγές για να μαγειρέψουμε με τα παιδιά μας!

Ένας από τους πρώτος master chefs,  δημιουργικός και αεικίνητος σεφ και ένας πολύ τρυφερός μπαμπάς 2 υπέροχων κοριτσιών μας ο Γιώργος Γεράρδος μας περιγράφει πώς περνάει με τις κόρες του…