ύπνος

Q&A: "Η 7χρονη κόρη μου ακούει φωνές! Γιατρέ τι συμβαίνει;"

Από τον Σπύρο Μαζάνη, Παιδίατρος Ερώτηση: "Καλημέρα γιατρέ, Η κόρη μου, επτά ετών, ξύπνησε χθες βράδυ από έναν εφιάλτη. Μέχρι να ξανακοιμηθεί ήμουν κοντά της και μου εκμυστηρεύτηκε ότι κάθε…

Ποια είναι η σωστή θέση για να κοιμάται το μωρό;

Ποια είναι αλήθεια η πιο σωστή και ασφαλής θέση για να κοιμάται το νεογέννητο μωρό μας; ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Πολλές έρευνες έχουν γίνει κατά καιρούς, προκειμένου να διαπιστωθεί…

Πώς να μάθετε στο μωρό σας να κοιμάται περισσότερο!

Είναι άραγε δυνατό να μάθετε στο μωρό σας να κοιμάται περισσότερο, ώστε να κερδίσετε κι εσείς κάποιες ώρες ύπνου; Εμείς σας δίνουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν…

All4mamatv: Γιατί τα παιδιά μας θα πρέπει να κοιμούνται νωρίς;

Πιστεύετε ότι αν το βάλετε αργά για ύπνο θα αποφύγετε το πρωινό ξύπνημα; Κι όμως στα μωρά δεν ισχύει αυτό το λογικό –για τους ενήλικες – συμπέρασμα. Αν δεν συμβαδίζετε…

Η ζωή με το μωρό το πρώτο διάστημα

Τι αλλάζει στη ζωή σας με τον ερχομό ενός μωρού και τι πρέπει να κάνετε!

Μυστικά Ομορφιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Διανύεις την πιο σημαντική περίοδο της ζωής σου! Μπορεί να νιώθεις εύθραυστη και ευαίσθητη αλλά μην ξεχνάς πως είσαι γυναίκα! Νιώσε όμορφη και σέξι ακολουθώντας απλές αλλά σημαντικές συμβουλές ομορφιάς!…

Θηλασμός δακτύλου ή πιπίλα;

Πολλά μωρά και μικρά παιδιά θηλάζουν ένα ή περισσότερα δάκτυλα πριν ακόμη γεννηθούν. Η συνήθεια αυτή τους παρέχει ασφάλεια, τα ηρεμεί και πολλές φορές τα βοηθάει να αποκοιμηθούν. Ωστόσο, μπορεί…

Οι πρώτες 40 μέρες μετά τη γέννα: η φροντίδα της νέας μαμάς

Ειρήνη Πασχαλέρη Ειρήνη Πασχαλέρη Βιολόγος – ειδικευμένη στη διατροφή (BSc, MSc) Αρθρογράφος Υγείας Wellness Blogger Βρείτε την στο: www.thessaloniki-diaitologoi.gr www.facebook.com/paschaleri www.foodsherlocks.com (Τρώω έξω Yγιεινά) www.hautenature.net (Φυσικά καλλυντικά)   Τις θυμάμαι…

"Είμαι 4 χρόνια άυπνη..."

Της Τζίνας Γαβαλά, Δημοσιογράφος Είναι 2 το πρωί και βρίσκω τον εαυτό μου να κάθεται εναλλάξ πάνω από δύο παιδικά κρεβάτια και να κοιτάζει δύο αγγέλους να ταξιδεύουν στα μονοπάτια…

Q&A : "Χρειάζεται να του δώσω κάποιο αγαπημένο του αντικείμενο για να κοιμηθεί πιο εύκολα";

Τρόποι για να τα χαλαρώσετε και να τα πάρει ο ύπνος. Ο παιδίατρος Κώστας Κομματάς απαντά στην νέα μανούλα Σόφη.