συμβουλές
Μπρατσάκια & σωσίβια! Συμβουλές για σωστές επιλογές!
Για να πάτε σωστά ενημερωμενοι και εξοπλισμένοι στις παραλίες.
Αλόη και τα "θαύματά" της!
Η αλόη αξίζει μια θέση σε κάθε σπίτι καθώς τα οφέλη της για την υγεία και την περιποίηση του δέρματος είναι ανεξάντλητα και αναντικατάστατα. Βέβαια οταν μιλάμε για αλόη εννοούμε…
5 τροφές που απλά νομίζουμε ότι μας κάνουν κακό!
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Έλπίζω να είδατε το video μας στο κανάλι του all4mamatv για την διατροφή…
Αλάτι και διατροφή του παιδιού: Όλα όσα πρέπει να ξέρω!
Μην χρησιμοποιείτε καθόλου αλάτι στο φαγητό του μωρού σας έως ότου είναι 1 χρονών. (Και εξακολουθεί να είναι περιοριστικό μετά.) Το αλάτι που υπάρχει ήδη στο μητρικό γάλα ή φόρμουλα…
5 tips για να ταίσετε ένα νήπιο με επιτυχία
Από την παιδοδιατροφολόγο Όλγα Κούναρη MS RDN, Registered Dietitian-Nutritionist Ταΐζοντας ένα νήπιο Οι πρώτες εμπειρίες που αποκτά ένα παιδί με τις τροφές μπορούν να διαμορφώσουν μελλοντικές συνήθειες. Ακολουθώντας, γονείς και…
Τοκετός: 7+1 πράγματα που θα σας συμβούν μετά τον τοκετό
Η στιγμή του τοκετού σίγουρα είναι μαγική. Όχι, όμως, τόσο ώστε να έχει τη δυνατότητα να σας κάνει να επιστρέψετε στη ζωή -και το σώμα- που είχατε πριν μείνετε έγκυος…
Παιδίατρος: Ποιος ο ρόλος του στην περίοδο της εγκυμοσύνης;
Γνωρίζεις πως δεν νοείται εγκυμοσύνη χωρίς τα τακτικά ραντεβού με το γυναικολόγο- μαιευτήρα που σε έχει αναλάβει, για να γίνονται τα προγραμματισμένα τεστ και να παρακολουθείται στενά η πορεία ανάπτυξης…
Q & A : "Έχω υπαρπαραγωγή. Tι να κάνω;"
Ερώτηση: Είμαι μαμά δύο μωρών. Γέννησα πρόσφατα 8/3 με καισαρική τιμή στης 38 βδομάδες. Ξεκίνησα αποκλειστικό θηλασμό κατευθείαν, δεν έχω δώσει καθόλου ξένο. Το θέμα μου είναι ότι έχω πολύ…
8 σημάδια που δείχνουν ότι θέλεις να κάνεις επειγόντως διακοπές
Δεν μπορείς να σηκωθείς εύκολα από το κρεββάτι Έχεις διαρκώς νεύρα Δεν έχεις καμία διάθεση για δουλειά Ξεχνάς τα ραντεβού σου Νιώθεις ότι όλα σε πιέζουν Δεν μπορείς να πάρεις…
Φαινόμενο Temper Tantrum: Το παιδί μου από τη μια παίζει ανέμελα και από την άλλη χτυπιέται στο πάτωμα
Πώς γίνεται τα μικρά παιδιά τη μία στιγμή να είναι χαρούμενα και να παίζουν ανέμελα, και την επόμενη να ουρλιάζουν και να χτυπιούνται στα πατώματα; Κι όμως, όχι μόνο γίνεται,…
