συμβουλές
Σοκαριστική αύξηση του καρκίνου στις νέες γυναίκες - Πώς μπορούμε να προστατευτούμε
Οι νεαρές γυναίκες κάτω των 50 ετών έχουν 82% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο σε σχέση με τους άνδρες συνομηλίκους τους. Μια νέα έκθεση της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας αποκάλυψε…
Ιώσεις των παιδιών και μεταδοτικότητα: Από πού κολλήσαμε πάλι;
Οι ιώσεις των παιδιών: Ένα αναπόφευκτο κομμάτι της σχολικής ζωής, σημειώνει ο παιδίατρος Κυριάκος Δουλγεράκης. Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, οι ιώσεις επιστρέφουν στο προσκήνιο ως μια από τις…
Πότε πρέπει να κλείσετε το πρώτο ραντεβού του μωρού σας με τον οδοντίατρο;
Πολλοί νέοι γονείς προγραμματίζουν την πρώτη επίσκεψη του μωρού τους στον οδοντίατρο, λίγους μήνες μετά μετά τη γέννησή του. Αν όμως ρωτήσετε τον ίδιο γονέα πότε πρέπει να γίνει το…
Καφές και τσάι: Οι σύμμαχοι κατά του καρκίνου του τραχήλου
Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού φαίνεται να συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κεφαλής και τραχήλου, συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων του στόματος και του λάρυγγα, όπως διαπιστώνει πρόσφατη ανάλυση δεδομένων. Ο…
10 απλές φράσεις που «χτίζουν» ψυχικά δυνατά παιδιά
Κάθε γονιός θέλει να μεγαλώσει ένα χαρούμενο παιδί που θα είναι έτοιμο να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Όσο έξυπνο ή αθλητικό κι αν είναι το παιδί σας, θα…
7 πολύτιμες συμβουλές για το νεογέννητό σας
Πολύτιμες συμβουλές για τις νέες μαμάδες με νεογέννητα, ενισχύοντας τη σημασία των πρώτων στιγμών με το μωρό τους, δίνει ο παιδίατρος Κυριάκος Δουλγέρης. Σύμφωνα με τον ίδιο, η επαφή δέρμα…
Ποτέ ζάχαρη στα παιδιά τις πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής τους - Ιδού γιατί
Όλοι γνωρίζουμε τις βλαβερές συνέπειες στην υγεία απο τη ζάχαρη, ειδικά στα παιδιά. Νέα μελέτη, όμως σηάνες καμπανάκι: Η μείωση της ζάχαρης κατά τις πρώτες 1.000 ημέρες μπορεί να διαμορφώσει…
Τι θα γινόταν αν δεν χρειαζόταν να φοβόμαστε την εμμηνόπαυση;
Σκέψεις για την αλλαγή του αφηγήματος. Η εμμηνόπαυση είναι κάτι που περίπου ο μισός πληθυσμός θα βιώσει, αλλά μόλις πρόσφατα ξεκίνησε να γίνεται πιο ανοιχτή συζήτηση γύρω από αυτό το…
5 tips για να διατηρήσεις το μαύρισμά σου μετά το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι πλησιάζει στο τέλος και λίγοι τυχεροί συνεχίζουν τις διακοπές. Όσοι επιστρέψαμε κρατάμε τις όμορφες αναμνήσεις από τις χαλαρές στιγμές, τις βουτιές, την ανεμελιά. Όμως θέλουμε να διατηρήσουμε το μαύρισμά…
Ανατρέφοντας έναν επιχειρηματία: 4 πράγματα που έκαναν γονείς όταν τα παιδιά ήταν μικρά
Το καλοκαίρι είναι μια καλή στιγμή για να κάνετε έναν απολογισμό της κατάστασης των παιδιών σας. Κάνουν κάτι που τα ενθουσιάζει; Ξυπνούν κάθε πρωί με ανυπομονησία να ξεκινήσουν; Είναι χαρούμενα;…
