αρετή καφαντάρη

5 τροφές που απλά νομίζουμε ότι μας κάνουν κακό!

"Το έντερό μας – O δεύτερος εγκέφαλος μας" (Μέρος 1)

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist     Το έντερό μας είναι ο δεύτερος μας εγκέφαλος και χρειάζεται την αντίστοιχη προσοχή μας! Πριν…

Το 1ο Detox Retreat έγινε στην Εύβοια!

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist     Έρχεται η στιγμή που όλοι μας θέλουμε να πατήσουμε το κουμπί της μεταμόρφωσης στο σώμα…

Λεμόνι, Λεμονάκι!

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist   Ο κίτρινος καρπός του ήλιου είναι “παντοδύναμος”. Γιατί? Πολύ απλά γιατί κάνει καλό σε όλα. Η…