Μαμά

Πολυάσχολη μαμά: 4 tips που θα κάνουν τα πρωινά σας πιο εύκολα

Όταν είσαι μια πολυάσχολη μαμά (θα μου πείτε και ποια δεν είναι...) η πρωινή ρουτίνα μπορεί να είναι μια από τις πιο αγχωτικές στιγμές της ημέρας. Από το να σηκωθείτε έγκαιρα…

Ο... απίθανος λόγος που έκοψαν το επίδομα παιδιού σε μητέρα

Απίστευτη ελληνική γραφειοκρατία, στέρησε από οικογένεια το επίδομα παιδιού! Αλλοδαπή μητέρα παιδιών με ελληνική ιθαγένεια υπέβαλε αίτημα χορήγησης επιδόματος για τα παιδιά, πρώτη φορά μετά το διαζύγιο της και την…

Επιστροφή στη δουλειά μετά τη γέννα

Γνωρίζουμε όλοι πόσο δύσκολο είναι για μια νέα μαμά να αποχωριστεί το νεογέννητο μωράκι της και να γυρίσει πίσω στη δουλειά μετά την άδεια εγκυμοσύνης. Δύσκολος αυτός ο πρώτος αποχωρισμός,…

Οι 30 καλύτερες χριστουγεννιάτικες ταινίες

Χριστούγεννα σημαίνει χαρά, αισιοδοξία, ελπίδα και αγάπη. Τα Χριστούγεννα όμως είναι άρρηκτα συνδεδεμένα και με οικογενειακές στιγμές, αγαπημένους συγγενείς και καλούς φίλους. Ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσουμε αυτή τη…

Εμμηνόπαυση: Μικρές και απλές συμβουλές για να είστε σε εξαιρετική κατάσταση

«Εμμηνόπαυση μία νέα αρχή» τιτλοφορείται ο οδηγός που πρόκειται να κυκλοφορήσει από την Άνοιξη του 2022 από την Ελληνική Εταιρεία Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης, ο οποίος θα διανέμεται δωρεάν κυρίως από όλες τις…

Χριστούγεννα: Οι καλύτερες παραστάσεις για γονείς και παιδιά

Η ομορφότερη γιορτή του χρόνου είναι εδώ! Η πόλη έχει φορέσει τα γιορτινά της και όλα γύρω μοιάζουν παραμυθένια. Μπορεί η πανδημία να μην έχει τελειώσει και εμείς να κινούμαστε…

Τι να τρώω στη διάρκεια του θηλασμού

Όλοι πλέον γνωρίζουμε τα οφέλη που εισπράττουν και η μητέρα και το παιδί με τον θηλασμό, γι’ αυτό και όλο και περισσότερες γυναίκες πια θηλάζουν αποκλειστικά. Άλλωστε, ο θηλασμός (αν…

Πως αλλάζει το σώμα μετά τον τοκετό

Μπορεί οι εννέα μήνες της εγκυμοσύνης και η γέννα να  έχουν περάσει, όμως έχουν αφήσει τα σημάδια τους πάνω στο σώμα σας. Έχετε γυρίσει στο σπίτι με το μωράκι και…

Η διατροφή στη βρεφική ηλικία

Αν είστε νέοι γονείς, σίγουρα έχετε ακούσει για το πόσο σημαντική είναι η διατροφή στη βρεφική ηλικία, όχι μόνο για τη σωστή και υγιή ανάπτυξη του παιδιού, αλλά και για την…

Ανυπάκουο παιδί. Τι να κάνω;

Το παιδί σας το αγαπάτε, το λατρεύετε, είναι η ζωή σας ολόκληρη και θα κάνατε τα πάντα γι’ αυτό. Όμως έρχονται και αυτές οι στιγμές που θα σας βγάλουν έκτος…