SEARCH

Βασικές διατροφικές συμβουλές κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.

Από τον Δρ. Σοφοκλή Χατζημωυσή Η σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.…

Βάρος και εγκυμοσύνη

Πόσα κιλά πρέπει να πάρω και σε τι αντιστοιχούν; Aπό την Ιουλία Ανωμερίτου

Επιτρέπεται η κατανάλωση της καφεϊνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Γράφει o κ. Παπαλαζάρου Αναστάσιος Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, PhD Σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG)  στην Ουάσιγκτον, οι…

To διαιτολόγιο μου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τί μπορεί να επιλέξετε και τί είναι καλύτερο να αποφεύγετε!

Εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται η κατανάλωση γλυκαντικών ουσιών;

Οι γλυκαντικές ουσίες ως γνωστό βρίσκονται σε πληθώρα τροφών, η ανάγκη για μια απάντηση γίνεται εντονότερη.

Λίγα κιλά στην εγκυμοσύνη, πολλά κιλά στο παιδί

Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος για τις εγκύους οι οποίες έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος κατά την έναρξη της κυήσεως.

Ασφαλής θεωρείται η μέτρια κατανάλωση καφέ στην εγκυμοσύνη

Είναι αλήθεια ότι το άκουσμα και μόνο μιας εγκυμοσύνης γεννά από μόνο του πολλά ερωτήματα. Τι μπορώ να τρώω; Μπορώ να ασκούμαι; Τι επηρεάζει το…

11 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

  Σύμφωνα με το babycenter.com Mεγάλα ψάρια όπως τόνο, ξιφία και καρχαρία Ωμά ψάρια και θαλασσινά Φαγητά με ωμό αυγό Μη καλοψημένο κρέας Αλκοόλ Καφές…

Ποια τρόφιμα πρέπει να προσέχει μία έγκυος

Οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την υγεία του εμβρύου