Μαμά
Μαμάδες στο κόκκινο: Επτά στις 10 νιώθουν υπερφορτωμένες
Επτά στις 10 μαμάδες στο Ηνωμένο Βασίλειο νιώθουν υπερφορτωμένες, ενώ σχεδόν οι μισές αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως άγχος ή κατάθλιψη. Και όχι μονο εκεί θα λέγαμε εμείς... Η έρευνα,…
Έχεις ντροπαλό παιδί; 6 τρόποι να το ενδυναμώσεις
Η ντροπαλότητα δεν είναι ελάττωμα ούτε κάτι που χρειάζεται «διόρθωση». Για πολλά παιδιά είναι απλώς ο τρόπος τους να παρατηρούν τον κόσμο πριν νιώσουν έτοιμα να συμμετέχουν σε αυτόν. Αν…
Πότε θα καταβληθεί το επίδομα μητρότητας - Ποιες μητέρες δικαιούνται την πληρωμή Ιανουαρίου
Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για να καταβληθεί το επίδομα μητρότητας στους λογαριασμούς των δικαιούχων. Το επίδομα αποτελεί οικονομική στήριξη σε χιλιάδες νέες μητέρας, με την πρώτη δόση να αφορά ασφαλισμένες που έχουν…
Νέο πρόγραμμα για 10.000 άνεργες μητέρες – Επιδοτείται και η part time απασχόληση
Μητέρες, η επιστροφή σας στην εργασία γίνεται πιο εύκολη. Το νέο πρόγραμμα του Υπουργείου Εργασίας στηρίζει γυναίκες με παιδιά έως 15 ετών, προσφέροντας ευέλικτες θέσεις πλήρους ή μερικής απασχόλησης και…
Γιατί οι μαμάδες κουράζονται περισσότερο: Η αλήθεια πίσω από τις δουλειές του σπιτιού
Οι γυναίκες εξακολουθούν να επωμίζονται το δυσανάλογα μεγαλύτερο μέρος των οικιακών εργασιών. Παράλληλα, οι μητέρες αναλαμβάνουν τα περισσότερα καθήκοντα και για τη φροντίδα των παιδιών. Και αυτό φαίνεται πως μπορεί…
Τα tips που βοηθούν τις μαμάδες να ξαναχαρούν τη μαγεία των Χριστουγέννων
Οι γιορτές μπορούν να είναι μαγικές, αλλά συχνά μοιάζουν περισσότερο με ένα απαιτητικό project που πρέπει να «τρέξει» τέλεια. Εκδηλώσεις, σχολικές δράσεις, ανταλλαγές δώρων, ψώνια και αμέτρητες μικρές υποχρεώσεις που,…
Δύο συμβουλές για να μεγαλώσετε πιο ευτυχισμένα παιδιά!
Όλοι θέλουμε τα παιδιά μας να μεγαλώσουν χαρούμενα και με αυτοπεποίθηση, αλλά συχνά ψάχνουμε τι ακριβώς κάνει τη διαφορά στην καθημερινότητά τους. Η Σόνια Λιουμπομίρσκι, ερευνήτρια, ψυχολόγος, με εστίαση στην…
10 πράγματα που σας στερούν τη χαρά των Χριστούγεννα (και πώς να τα αποφύγετε)
10 πράγματα που πρέπει να αφήσουμε πίσω μας φέτος τα Χριστούγεννα, για να περάσουμε τέλεια! — Η Jess εξηγεί γιατί η τελειότητα δεν χωράει στις γιορτές Έχετε τη φοβερή συνήθεια…
Μαμά: 5 μικρές ιεροτελεστίες για να θυμηθείς ποια είσαι μετά τη γέννα
Ανάμεσα σε πάνες και θηλασμό 5 λεπτάκια που ανήκουν μόνο σε εσένα. Μέσα στη «θολούρα» των θηλασμών, των ύπνων που δεν ταιριάζουν ποτέ και των ατελείωτων μικρών φροντίδων, τα μικρά…
Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών: Το ανατριχιαστικό βίντεο που δίνει φωνή σε θύματα γυναικοκτονιών
Ένα ανατριχιαστικό βίντεο με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης δημιούργησε το Σωματείο «Γίνε Άνθρωπος» με αφορμή τη σημερινή ημέρα που έχει οριστεί ως η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της…
