Μαμά

Πώς προετοιμάζουμε το πρώτο παιδί για τον ερχομό του δεύτερου

Η Ζωή Κρονάκη συναντά την ψυχολόγο Αλεξάνδρα Καππάτου και μια μαμά μας διηγείται την εμπειρία της!.Απόσπασμα από την εκπομπή Happy Day του Aplha με την Σταματίνα Τσιμτσιλή!

30 ερωτήσεις για να δεθείς περισσότερο με το παιδί σου

Πρόκειται για ερωτήσεις που μπορούν να βοηθήσουν ώστε να ξεκινήσει ένας πιο ουσιαστικός διάλογος ανάμεσα σε σας και τα παιδιά σας! Aπό τις απαντήσεις τους μπορείτε να καταλάβετε πολλά σε…

6 σημάδια που δείχνουν ότι ο σύντροφος σου δεν θέλει συναισθηματική δέσμευση

1.Λαμβάνεις μπερδεμένα “μηνύματα” από αυτόν/η Τη μια μέρα όλα φαίνονται ρόδινα και την επόμενη όλα μπερδεμένα. Από τη μια θέλει να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα τη σχέση σας και την…

6 λόγοι που κρατούν μια σχέση δυνατή

Το ονειρεμένο "για πάντα” θέλει κόπο και τρόπο Από την ψυχολόγο Έλλη Στάβερη! Με αφορμή συζήτηση με φίλο χρόνων για το γάμο του, συνειδητοποίησα για άλλη μια φορά πόσο εύκολα…

6 τρικ για να φαίνεστε πιο αδύνατες

              Αγαπάμε το σώμα μας όπως είναι, θέλουμε να αναδεικνύουμε τις καμπύλες του, έχοντας όμως ένα όμορφο αισθητικά αποτέλεσμα. Στόχος λοιπόν να τονίζουμε τα…

6 tips για μια ομαλή επιστροφή στη δουλειά

Η επιστροφή στη δουλειά μετά από πολλές μέρες απουσίας είναι συνήθως δυσάρεστη για τους περισσότερους εργαζόμενους, ανεξαρτήτως επαγγέλματος. Εάν δεν ανήκεις στους «workaholics», κοινώς σε εκείνους που ανυπομονούν να επιστρέψουν…

Πόσα παιδιά θα κάνετε;

Κάντε το τεστ για να μάθετε!

Η μαμά γυρίζει στη δουλειά. Και τώρα τί γίνεται με το μωρό;

Τί πρέπει να γνωρίζετε και να προσέξετε. Aπό την ψυχοθεραπεύτρια Ντέμπορα Στάιλερ

Κρίσιμη η διατροφή της μαμάς πριν την εγκυμοσύνη

Μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο ασθενειών που ενδέχεται να κολλήσει το παιδί της στο μέλλον