Θα θέλατε να γίνετε μια οργανωμένη μαμά μέσα σε 66 ημέρες;
Δημοσιεύθηκε στις
Δέκα συνήθειες μιας οργανωμένης μαμάς. Η πιο πρόσφατη έρευνα λέει ότι χρειάζονται 66 ημέρες για να διαμορφωθεί μια συνήθεια. Θα θέλατε να γίνετε μια οργανωμένη μαμά μέσα σε 66 ημέρες;
Δεν μπορώ να σας υποσχεθώ ότι ολόκληρος ο κόσμος σας θα οργανωθεί, αλλά μπορώ να σας υποσχεθώ ότι αν εφαρμόζετε αυτές τις 10 συνήθειες σε καθημερινή βάση για τις επόμενες 66 ημέρες θα αρχίσετε να αισθάνεστε μια αίσθηση ελέγχου πάνω στο "μαμαδίστικο χάος".
Συνήθεια #1 Οικογενειακό κέντρο εντολών: Σας ακούγεται βαρύγδουπο; Κι όμως δεν είναι... Δημιουργήστε ένα σημείο για να κρατάτε ένα οικογενειακό ημερολόγιο, τα προγράμματα των παιδιών, συμπεριλάβετε μια λίστα με ψώνια που μπορεί να προσθέτει η οικογένειά σας κ.λ.π. Διδάξτε την οικογένειά σας στο κέντρο εντολών καθημερινά να καταγράφουν εκεί τα επερχόμενα γεγονότα ή τι χρειάζεται το σπίτι...
Συνήθεια #2 Φτιάξτε λίστες: Βρείτε ένα σύστημα, που λειτουργεί για εσάς, από ένα κινητό τηλέφωνο μέχρι ένα ντοσιέ planner. Κρατήστε ένα κύριο οικογενειακό ημερολόγιο που περιλαμβάνει όλες τις υποχρεώσεις, και τις δραστηριότητες. Δημιουργήστε λίστες για ψώνια, λίστα με τις εργασίες, λίστα με τις κλήσεις. Θα σας απλοποιήσει πρόγραμμα όταν σχεδιάζετε τις δουλειές σας, που έχετε να κάνετε κάθε εβδομάδα.
Συνήθεια #3 Βραδυνό καθάρισμα: Βάλτε τα βρώμικα πιάτα στο πλυντήριο πιάτων, καθαρίστε και σκουπίστε τους πάγκους, καθαρίστε το πάτωμα της κουζίνας σας με σκούπα. Ολοκληρώστε ό,τι
Συνήθεια #4 Πεντάλεπτη βόλτα στο σπίτι: Κάθε βράδυ μαζί με τα παιδιά σας κάντε μια πεντάλεπτη βόλτα στο σπίτι σας για να μαζέψετε και να απομακρύνετε όλα τα αντικείμενα που δεν βρίσκονται στη σωστή τους θέση και να κάνετε μια γρήγορη τακτοποίηση. Από ρούχα έως βιβλία.
Συνήθεια #5 Βραδυνή προετοιμασία: Προετοιμαστείτε για την επόμενη μέρα κάθε βράδυ ετοιμάζοντας τα γεύματα, τις σχολικές τσάντες, τις τσάντες δραστηριοτήτων καθώς και τα πράγματα που θα χρειαστεί να πάρετε μαζί σας την επόμενη μέρα. Κάντε μια λίστα με τα πράγματα που πρέπει να ολοκληρώσετε την επόμενη μέρα, απλώστε όχι μόνο τα ρούχα σας αλλά και τα ρούχα των παιδιών σας. Σκεφτείτε τι μπορώ να κάνω απόψε, ώστε να μην χρειαστεί να το κάνω το πρωί, όταν επικρατεί... χάος
Συνήθεια #6 Εργασίες και δουλειές: Βάλτε τα παιδιά σας να βοηθούν στις ευθύνες του σπιτιού πέρα από τη φροντίδα των δωματίων τους. Διδάξτε και εκπαιδεύστε τα να κάνουν και άλλες δουλειές του σπιτιού, από το ξεσκόνισμα μέχρι το σφουγγάρισμα των πατωμάτων.
Συνήθεια #7 Πλυντήρια: Ετοιμάστε από βραδίς τα πλυντήρια ρούχων ή πιάτων και βάλτε τα νωρίς το πρωί πριν φύγετε για τη δουλειά (είναι και μειωμένο το ρεύμα). Αν τα παιδιά σας είναι μεγαλύτερα, πείτε τους να τακτοποιήσουν τα πιάτα στη θέση τους ή να απλώσουν τα ρούχα.
Συνήθεια #8 Αρχειοθετήστε κι ανακυκλώστε: Κρατήστε post it με δουλειές που πρέπει να γίνουν, υπό έλεγχο πάνω στο γραφείο με εύκολα προσβάσιμα αρχεία για λογαριασμούς που πρέπει να πληρωθούν, τηλεφωνήματα που πρέπει να γίνουν, αντικείμενα που πρέπει να τακτοποιηθούν, προσκλήσεις, εισιτήρια καθώς και έντυπα εκδρομών για τα παιδιά σας. Κοιτάξτε τους σωρούς των χαρτιών σας και δημιουργήστε αρχεία ανάλογα με τις ανάγκες σας. Στη συνέχεια, ανακυκλώστε όλα τα χαρτιά που δεν χρειάζεστε πλέον στο σωρό σας.
Συνήθεια #9 Προγραμματισμός γευμάτων: Δημιουργήστε μια λίστα με τα 20 ή 25 καλύτερα γεύματα της οικογένειάς σας. Χρησιμοποιήστε αυτή τη λίστα για να δημιουργήσετε ένα εβδομαδιαίο ή μηνιαίο πρόγραμμα γευμάτων.
Συνήθεια #10 Εκ περιτροπής - χρονομετρήστε το - Δημιουργήστε ένα καθημερινό πρόγραμμα καθαριότητας που θα κατανέμει τις δουλειές του σπιτιού που πρέπει να γίνουν κάθε εβδομάδα. Όπως: Δευτέρα ξεσκόνισμα, Τρίτη δάπεδα, Τετάρτη μπάνια, Πέμπτη βαθύ καθάρισμα κουζίνας κ.λπ. Αυτό θα διασπάσει ημερησίως τις 6 έως 8 ώρες εβδομαδιαίας καθαριότητας που χρειάζονται για να διατηρήσετε ένα καθαρό σπίτι.
Ελπίζω να σας βοηθήσαμε...