σοκολατα

Πίσω από τις «ματωμένες» σοκολάτες των Χριστουγέννων κρύβεται η ανήλικη εργασία

Σοκολατάκια με κάσιους και κινόα

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Υλικά: 1κ.σ. λάδι καρύδας ½ κούπα νιφάδες κινόα πλυμμένες και στεγνές ½ κούπα κομμένα κάσιους ανάλατα 1…

Παιδικό σοκολατένιο smoothie

  Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Το smoothie αυτό έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και κάλιο που είναι εξαιρετικό στην συγκέντρωση. Και…

Σοκολατένιο Γάλα: Μια υγιεινή απόλαυση

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist 5 Τροφές που νομίζουμε ότι μας κάνουν κακό αλλά τελικά είναι μύθος! Ας δούμε τη δεύτερη συνταγή…