συμβουλές

Καλοκαιρινά συμπτώματα στην παραλία και πώς τα αντιμετωπίζουμε;

Το καλοκαίρι εμφανίζονται συχνά στα παιδιά κρούσματα ηλίασης, επιπεφυκίτιδας και μυκητιάσεων. Ποια είναι τα συμπτώματα και πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση; Ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης σε βοηθάει να αντιμετωπίσεις…

Έλλειψη χρημάτων ... δεν έχει διακοπές! Τι λέμε στα παιδιά;

Σε ένα μήνα και κάτι τα σχολεία θα κλείσουν και οι διακοπές θα είναι το επόμενο θέμα προς συζήτηση για γονείς και παιδιά! Όλοι θα έχουν ανάγκη από ξεκούραση και…

Λεμόνι, Λεμονάκι!

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist   Ο κίτρινος καρπός του ήλιου είναι “παντοδύναμος”. Γιατί? Πολύ απλά γιατί κάνει καλό σε όλα. Η…

Q&A: "Έχω έντονη αιμορραγία στην περίοδο. Πού οφείλεται και τί μπορώ να κάνω";

Απαντάει η μαιευτήρας γυναικολόγος Χριστίνα Π Βάντζιου Ερώτηση: "Έχω έντονη αιμορραγία στην περίοδο. Πού μπορεί να οφείλεται και τί μπορώ να κάνω γι’ αυτό"; Απάντηση: Αν μια γυναίκα εμφανίσει ξαφνικά…

Διατροφικές παιδικές ιδιοτροπίες; Άλλαξε το!

Τα δύο τρίτα σχεδόν των γονέων έχουν έστω μια ιστορία να διηγηθούν σχετικά με το πρόβλημα φαγητού του παιδιού τους. Αν και είναι φυσιολογικό τα παιδιά να είναι κάπως παράξενα…

3 λόγοι γιατί πρέπει να αφιερώνεις χρόνο σε κάθε παιδί ξεχωριστά

Γιατί κάθε παιδί είναι ξεχωριστό: Μπορεί να είναι αδέρφια, αλλά δεν παύουν να είναι διαφορετικά παιδιά. Έχουν άλλη ηλικία, πιθανόν άλλο φύλο, άλλη προσωπικότητα, άλλες ανάγκες και το καθένα χρειάζεται…

Οι πιο μοναδικές στιγμές μας μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο!

Με αφορμή το γάμο σου, τη βάπτιση του παιδιού σου ή ένα πάρτι μπορείς να ζητήσεις από τους καλεσμένους σου αντί για δώρο, να κάνουν μια δωρεά στην ActionAid. Με…

Ένα viral post που θα σου αποδείξει ότι δεν είσαι ''κακή μητέρα''

Αν έχεις παιδιά, πιθανότατα θα έχεις σκεφτεί σε κάποια φάση της μητρότητας, ότι ίσως και να μην τα καταφέρνεις τόσο καλά. Είτε έχεις βοήθεια από τον άντρα σου, είτε είσαι…

Γονείς: ΟΧΙ καβγάδες μπροστά στα παιδιά!

Η οικογένεια για κάθε παιδί έχει σημαντικό ρόλο, στον τρόπο που αντιλαμβάνεται τον κόσμο γύρω του, αλλά και στη διαμόρφωση της προσωπικότητας και του χαρακτήρα του. Μέσα σε αυτή το…