αυγό
Τα νόστιμα κεφτεδάκια της ΄Αναμπελ
Η γνωστή συγγραφέας οδηγών διατροφής για παιδιά Annabel Karmel, μας προτείνει ζουμερά μπιφτεκάκια με τριμμένο μήλο, με πολλές βιταμίνες για τα παιδιά
"Ω3": Ο "φύλακας - άγγελος" κατά την κύηση
Η λήψη ω3 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει, σύμφωνα με μελέτες, την πιθανότητα για προεκλαμψία και επιλόχεια κατάθλιψη και ταυτόχρονα τονώνει την ενέργεια και τη ζωτικότητα της εγκύου.
