Οι έφηβοι και το κινητό: 3 στους 4 δυσκολεύονται να αποσυνδεθούν και χάνουν πολύτιμο χρονο

Τρεις στους τέσσερις εφήβους στην Ελλάδα δυσκολεύονται να διαχειριστούν τον χρόνο που περνούν online, ένα εύρημα που προβληματίζει κάθε γονιό και αποτυπώνει πόσο απαιτητική έχει γίνει η ψηφιακή καθημερινότητα των παιδιών.Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα της νέας έρευνας που πραγματοποίησαν το Ίδρυμα Vodafone και η Save the Children για την ψηφιακή ευημερία των εφήβων στην Ευρώπη, η οποία παρουσιάστηκε στο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών. Στην έρευνα συμμετείχαν περισσότεροι από 7.500 έφηβοι ηλικίας 13 έως 18 ετών από εννέα ευρωπαϊκές χώρες και ανέδειξε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα παιδιά στο να ισορροπήσουν ανάμεσα στην online ζωή και την καθημερινότητά τους.

Η ψηφιακή καθημερινότητα των εφήβων στην Ευρώπη

Σύμφωνα με τα ευρήματα, μόλις ένας στους τέσσερις εφήβους δηλώνει ότι η ψηφιακή του ευημερία βρίσκεται σε καλό επίπεδο, ενώ πολλοί αναφέρουν άγχος, κακό ύπνο και δυσκολία να αποσυνδεθούν από τις οθόνες. Τα social media φαίνεται να παίζουν καθοριστικό ρόλο, καθώς σχεδόν ένας στους τέσσερις φοβάται ότι θα «χάσει κάτι» αν μείνει offline, ενώ πάνω από τους μισούς καταλήγουν να περνούν περισσότερο χρόνο online από όσο είχαν αρχικά υπολογίσει.

Παρότι οι περισσότεροι έφηβοι δηλώνουν ότι γνωρίζουν βασικά ζητήματα ασφάλειας στο διαδίκτυο, μόνο το 34% καταφέρνει να ρυθμίσει αποτελεσματικά τον χρόνο χρήσης. Την ίδια στιγμή, σχεδόν οι μισοί νιώθουν ότι οι εξελίξεις στην τεχνολογία τρέχουν πιο γρήγορα από τις δικές τους δεξιότητες, με αποτέλεσμα να δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν διαφημιστικό περιεχόμενο, να κατανοήσουν τους αλγορίθμους ή να εντοπίσουν υλικό που έχει δημιουργηθεί με τεχνητή νοημοσύνη.

Τι δείχνουν τα στοιχεία για την Ελλάδα

Στην Ελλάδα συμμετείχαν 450 έφηβοι και η εικόνα που προκύπτει είναι σύνθετη. Για την πλειονότητα των παιδιών, το διαδίκτυο αποτελεί κυρίως μέσο επικοινωνίας με φίλους και οικογένεια, κάτι που δείχνει πόσο σημαντικό ρόλο παίζει στη διατήρηση των σχέσεων.

Ωστόσο, η διαχείριση του χρόνου παραμένει μεγάλο «αγκάθι». Μόλις το 26% αξιολογεί ως καλή ή υψηλή την ικανότητά του να ελέγχει τον χρόνο που περνά online, ενώ περίπου το 73% κινείται σε χαμηλά ή μέτρια επίπεδα, ένα από τα υψηλότερα ποσοστά μεταξύ των χωρών της έρευνας.

Στον συνολικό δείκτη ψηφιακής ευημερίας, η Ελλάδα καταγράφει χαμηλές επιδόσεις, καθώς μόνο το 22% των παιδιών εμφανίζει καλή ή υψηλή εικόνα. Ιδιαίτερα χαμηλό είναι και το ποσοστό των εφήβων που νιώθουν ενδυναμωμένοι στον ψηφιακό κόσμο, το οποίο φτάνει μόλις το 38%, αρκετά κάτω από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο.

Παρόλα αυτά, στη συνολική κατάταξη η χώρα βρίσκεται στη μέση των εννέα χωρών, με το 70% των νέων να συγκεντρώνει καλή ή υψηλή συνολική βαθμολογία, ξεπερνώντας χώρες όπως η Γερμανία, η Ισπανία και η Ολλανδία.

Τι σημαίνουν όλα αυτά για τους γονείς

Τα ευρήματα φέρνουν στο προσκήνιο μια πραγματικότητα που πολλοί γονείς ήδη διαισθάνονται: τα παιδιά μεγαλώνουν σε έναν κόσμο όπου το «online» είναι παντού, αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να το διαχειριστούν.

Με βάση τα αποτελέσματα, το Ίδρυμα Vodafone και η Save the Children καλούν τις ψηφιακές πλατφόρμες να δώσουν προτεραιότητα στην ασφάλεια των παιδιών και να περιορίσουν χαρακτηριστικά που ενθαρρύνουν την υπερβολική χρήση. Παράλληλα, η Vodafone αναπτύσσει εργαλεία και υπηρεσίες που βοηθούν γονείς και παιδιά να παραμένουν συνδεδεμένοι με μεγαλύτερη ασφάλεια.

Στην καθημερινότητα, μικρές αλλαγές και περισσότερη συζήτηση στο σπίτι μπορούν να κάνουν τη διαφορά, βοηθώντας τα παιδιά να χτίσουν μια πιο υγιή σχέση με την τεχνολογία.