Η Συνταγή της Ημέρας
Υγιεινή pizza με βάση από μπρόκολο!
από την *Θέμιδα Καρδιόλακα Μία υπέροχη και νηστίσιμη pizza με βάση από μπρόκολο για τα παιδιά σας και τους αγαπημένους σας έχει η συνταγή της ημέρας. Μερίδες: 3 Τι χρειαζόμαστε…
Νηστίσιμα pancakes με σιμιγδάλι
από την *Θέμιδα Καρδιόλακα Για την περίοδο της νηστείας και καθώς έρχεται η Μεγάλη Εβδομάδα ένας γλυκός νηστίσιμος πειρασμός είναι ό,τι πρέπει για σας και τα παιδιά σας! Νηστίσιμα pancakes…
Ένα burger γαλοπούλας που θα τρελάνει μικρούς και μεγάλους!
Τα burger είναι αγαπημένα μικρών και μεγάλων. Ήρθε όμως η ώρα να δοκιμάσετε αυτό το burger με μπιφτέκι γαλοπούλας και κρυμμένα σπαράγγια! Θα το λατρέψετε! Από τη *Θέμιδα Καρδιόλακα Τι…
To πιο νόστιμο σοκολατένιο cake ψυγείου είναι χωρίς ζάχαρη!
Ένα σοκολατένιο γλυκό τόσο νόστιμο και τόσο υγιεινό για μικρούς και μεγάλους. Από τη *Θέμιδα Καρδιόλακα Τι χρειαζόμαστε (10 μερίδες) 400 γρ. μπισκότα τύπου Digestive ή μπισκότα χωρίς γλουτένη 120…
Ο χυμός αποτοξίνωσης που βοηθάει τον οργανισμό μας να "καθαρίσει".
Χυμός αποτοξίνωσης Υλικά: 4 μήλα κομμένα 1 γκρειπφρουτ 1 στικ σέλερυ 2 φύλλα kale 1 χούφτα μαιντανό 1 κ.γ. σιταρόχορτο σκόνη Εκτέλεση: 1.Πλένουμε καλά όλα τα υλικά και τα…
Γιορτινή σαλάτα με παπαρδέλες, ρόδι και γεμιστά σύκα με ελιά
ΥΛΙΚΑ: Για τη σαλάτα: - 1 συσκευασία παπαρδέλες “ΗΛΙΣ" -1 ματσάκι άγρια ρόκα -50 γρ. ρόδι -50 γρ. σύκα γεμιστά με ελιά “ΚΟΥΝΟΣ" -50 γρ. παπαρουνόσπορο Για το dressing:…
Φτιάξτε τρισδιάστατη χριστουγεννιάτικη μπισκοτένια καμπανούλα!
Το καλύτερο χειροποίητο δωράκι για να ξετρελαθούν τα παιδιά σας ! Από την Ιουλία Ανωμερίτου
Mπάρες δημητριακών
Η Ε. μητέρα δυο υπέροχων κοριτσιών αλλά και φίλη του all4mama.gr, θέλησε να μοιραστεί μαζί μας την αγωνία της σχετικά με το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο! Έτσι μας έστειλε…
Μπισκότα βρώμης με σοκολάτα, από τον Άκη Πετρετζίκη
Κλείνουμε αυτή την όμορφη παρουσία του αγαπημένου μας Άκη Πετρετζίκη στο all4mamagr με μια υγιεινή και άκρως θρεπτική συνταγή που περιλαμβάνει μπισκότα βρώμης με σοκολάτα! Μη χάνετε λεπτό και ξεκινήστε…
