συμβουλές

Scrub από καφέ για την ... κυτταρίτιδα!

Τι θα έλεγες να δοκίμαζες να κάνεις ένα σπιτικό scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας; Το καλύτερο; Χωρίς να ξοδέψεις άπειρες ώρες και με 2 μόλις υλικά από την κουζίνα…

Η άνοιξη ήρθε παρέα με την αλλεργική ρινίτιδα! Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς!

από το παιδίατρο Αδάμο Χατζηπαναγή Οι αλλεργίες βρίσκονται σε έξαρση την άνοιξη. Η αλλεργική ρινίτιδα είναι κάποιες φορές εποχιακή και ταλαιπωρεί πολλά παιδιά την άνοιξη. Η μύτη δεν αποτελεί ένα…

Μη λέτε "ΟΧΙ" στα παιδιά! Αντικαταστήστε το!

Είναι το "όχι" η μόνιμη λέξη στο στόμα σας γιατί το παιδί κάνει σκανταλιές και δεν ακούει; Μπορείτε να την αντικαταστήσετε και να βάλετε περισσότερη θετική ενέργεια στη διαπαιδαγώγησή του!…

Τα πρώτα γενέθλια του μωρού σας!

της Σοφίας Χαλκίτη Ο χρόνος περνάει τόσο γρήγορα , και φτάνουν τα πρώτα γενέθλια του μωρoύ σας. Παρακάτω θα βρείτε μερικές ιδέες για να διοργανώσετε τα τέλεια πρώτα γενέθλια. Τα…

Πώς αντιμετωπίζουμε την παιδική αντίδραση απέναντι στην τρυφερότητα των γονιών;

Η μικρή Έλα είναι ένα χαριτωμένο και χαρούμενο μωρό! Ένα πράγμα μόνο την κάνει να ''συννεφιάζει'' και να χάνει το κέφι της: Όταν βλέπει τους γονείς της, Κρίσι και Ματ…

Η τεχνική των μαλάξεων στήθους κατά τον θηλασμό!

Στόχος των μαλάξεων στο στήθος είναι να συνεχίζεται η ροή μητρικού γάλακτος προς το στόμα του μωρού όταν εκείνο πιπιλάει τη θηλή χωρίς στην πραγματικότητα να καταπίνει. Η κατάποση στο…

Παιδικά Κινούμενα Σχέδια: Πώς τα επιλέγουμε;

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει τεράστιος αριθμός κινουμένων σχεδίων στα κυπριακά και συνδρομητικά κανάλια, αλλά και στο διαδίκτυο. Τα πλείστα χαρακτηρίζονται από έντονα χρώματα, ήχους και δράση, γεγονός που προσελκύει και…

Τραυματισμός στο κεφάλι. Συμπτώματα και Αντιμετώπιση από το Σπύρο Μαζάνη

Από την άνοιξη και έπειτα  τα περισσότερα παιδιά είναι έξω και παίζουν. Ποδήλατα, τρέξιμο, κυνηγητό.... Τα ατυχήματα, μικρότερα ή μεγαλύτερα είναι μέσα στο πρόγραμμα. Ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης σε ενημερώνει…

Παιδί & Ασφάλεια! Πώς να την παρέχετε στο σπίτι σας !

O Δημήτρης Γιαννακάκης ιδρυτής της Safebebe, της πρώτης εταιρείας στην Ελλάδα που ασχολείται αποκλειστικά με την πρόληψη παιδικών τραυματισμών, μας δείχνει πώς μπορούμε να διαμορφώσουμε το σπίτι μας ώστε να…

Πώς θα αλλάξουμε τις διατροφικές συνήθειες!

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Είμαστε στην εποχή που αρχίζουμε να κολλάμε δίαιτες στο ψυγείο μας, να ψάχνουμε στα συρτάρια μας…