Tips
Από Δευτέρα δίαιτα: Κάντε το γεύμα σας... σαλάτα!
Το tip της εβδομάδας από τον Χάρη Γεωργακάκη H σαλάτα αποτελεί συνήθως ένα συνοδευτικό του κυρίως γεύματος. Αν είστε σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους θα μπορούσε…
7 τρόποι να εντάξετε έξυπνα το ψάρι στη διατροφή του παιδιού σας
Από τον Χάρη Γεωργακάκη, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αντιπρόεδρος Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιαγγειακής Υγείας και Διατροφής Πώς θα εντάξετε έξυπνα το ψάρι στη διατροφή ενός…
Εγκυμοσύνη και φτωχή διατροφή! Τι επιπτώσεις έχει;
Η φτωχή διατροφή της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγεί σε μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 καθώς και άλλων παθήσεων ;
Το πρόγραμμα αποτοξίνωσης που πρέπει να ακολουθήσετε μετά τις γιορτές
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Η νέα χρονιά είναι πάντα και για όλους μας μια στιγμή που…
