διατροφή

Κατακράτηση υγρών: Πότε εμφανίζεται και πως αντιμετωπίζεται

10 φανταστικές τροφές για το μωρό σου

Το μεγάλο άγχος κάθε μανούλας είναι η σωστή διατροφή του μωρού της. Ειδικά από τη στιγμή που θα περάσει από το γάλα και στη στέρεα τροφή. Αναρωτηθήκατε ποτέ εάν υπάρχουν…

Νικήστε την κατακράτηση υγρών με 5 βήματα!

Ένα θέμα που συχνά απασχολεί πολλές γυναίκες αλλά και άντρες είναι η κατακράτηση υγρών που δημιουργείται και δεν μπορεί εύκολα να αποβληθεί! Με φυσικό τρόπο, μέσω της διατροφής και της…

Βιταμίνες και παιδιά: Τι πρέπει να προσέξω

Ένα από τα καθημερινά άγχη των γονιών, και κυρίως των μαμάδων, είναι η διατροφή των παιδιών τους. Είναι άλλωστε γνωστό ότι ο οργανισμός ενός παιδιού για να λειτουργήσει και να…