Διατροφή
Τελικά, μπορεί ένα παιδί να νηστέψει;
Βρισκόμαστε στη νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής, η οποία κορυφώνεται τη Μ. Εβδομάδα. Δεν είναι λίγοι οι γονείς που νηστεύουν και ρωτούν αν μπορούν να…
Από Δευτέρα δίαιτα: Κάντε το γεύμα σας... σαλάτα!
Το tip της εβδομάδας από τον Χάρη Γεωργακάκη H σαλάτα αποτελεί συνήθως ένα συνοδευτικό του κυρίως γεύματος. Αν είστε σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους θα μπορούσε…
7 τρόποι να εντάξετε έξυπνα το ψάρι στη διατροφή του παιδιού σας
Από τον Χάρη Γεωργακάκη, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αντιπρόεδρος Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιαγγειακής Υγείας και Διατροφής Πώς θα εντάξετε έξυπνα το ψάρι στη διατροφή ενός…
Εγκυμοσύνη και φτωχή διατροφή! Τι επιπτώσεις έχει;
Η φτωχή διατροφή της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγεί σε μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 καθώς και άλλων παθήσεων ;
