άγχος

«Eίμαι έγκυος και βιώνω πολύ μεγάλο άγχος. Μπορεί να βλάψω το έμβρυο;»

Κανένας δεν περιμένει από σας να κλειστείτε στο καβούκι σας για εννέα μήνες. Είναι λογικό η περίοδος της εγκυμοσύνης να είναι αρκετά αγχώδης και, πράγματι, πολλές από εσάς συνεχίζετε να…

6 τρόποι να διαχειριστείς το άγχος σου για να αποκτήσεις μακροζωία

 Της ψυχολόγου Έλλη Στάβερη Διαχείριση άγχους για μακροζωία και ευζωία  Το άγχος και το στρες είναι οι «τερμίτες» της μακροζωίας, από την άλλη το άγχος είναι λίγο παρεξηγημένη έννοια αφού…

Μπαμπάς: Οδηγός επιβίωσης στην πρώτη εγκυμοσύνη της γυναίκας σας!

Αποκλειστικά για μπαμπάδες! Έξυπνοι τρόποι για να την χαλαρώσετε και την βγάλετε "καθαρή"

Όταν το παιδί έχει τικ...

Είσαστε ιδιαίτερα αναστατωμένη καθώς τις τελευταίες ημέρες το παιδί σας ανοιγοκλείνει τα μάτια του έντονα. Αφού ο οφθαλμίατρος σας διαβεβαίωσε ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, απευθυνθήκατε στον παιδίατρο, ο οποίος…

Άγχος αποχωρισμού: Πρακτικές συμβουλές πρόληψης και αντιμετώπισης

"Η κόρη μου κλαίει στην πόρτα του νηπιαγωγείου, πέστε μου τι να κάνω!" Στο τηλέφωνο η μητέρα ακούγεται πολύ ανήσυχη. Το τετράχρονο κοριτσάκι της αρνείται να μπει στο αυτοκίνητο για…

Γιατί το παιδί μου έχει άγχος;

Από την παιδοψυχολόγο, συγγραφέα και συνεργάτη του all4mama.gr, Αλεξάνδρα Καππάτου

Μεταδοτικό το στρες από τη μητέρα στο παιδί

Την προσοχή των γυναικών που έχουν παιδιά έως δώδεκα μηνών εφιστούν επιστήμονες στις ΗΠΑ.