Έτσι έφτιαξα την διατροφή μου στην εγκυμοσύνη

Είμαι μία γυναίκα που  έτρωγε τα πάντα. Και υγιεινά! Σαλάτες, φρούτα, πρωτεΐνη και υδατάνθρακες στις σωστές δόσεις. Για την ακρίβεια ακολουθούσα πρόγραμμα διαιτολόγου για καλή διατροφή! Όταν έμαθα πως είμαι έγκυος συνέχισα το πρόγραμμά μου για να παίρνει και το μωρό όλα τα θρεπτικά συστατικά!
Σταδιακά όμως σταμάτησα το γυμναστήριο γιατί είχα πολύ βεβαρημένο πρόγραμμα ενώ κατά  την 6η εβδομάδα ξεκίνησαν ανυπόφορες ναυτίες. Μέσα σε δύο μήνες έχασα 5 κιλά. Δεν έτρωγα τίποτα κι αν έτρωγα έκανα εμετό.

Τις τελευταίες μέρες (είμαι πλέον στην 17η εβδομάδα) άρχισα να νιώθω καλύτερα, όμως εξακολουθώ να σιχαίνομαι τα φρούτα, τα λαχανικά, το κρέας και πολλά άλλα υγιεινά, ενώ αντιθέτως όταν μου έρχεται όρεξη για φαγητό θέλω πίτσα, παγωτό, πατατάκια και οτιδήποτε junk. Φυσικά την επόμενη μέρα το μετανιώνω. Η μεγάλη μου ενοχή ωστόσο ήταν ότι με τις «βλακείες» που έτρωγα δεν έπαιρνε το παιδί μου τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και επιβάρυνα και τον οργανισμό μου.

Σε ένα τηλεφώνημα που είχα με την «κολλητή» μου που είναι μωρομάνα τής έθεσα τους προβληματισμούς μου και η απάντηση της ήταν σχεδόν μονολεκτική: «Iofolen^®»! «Αυτό θα πάρεις. Εμένα μου το σύστησε ο γυναικολόγος μου μαζί με ένα ειδικό διαιτολόγιο και δεν είχα κανένα πρόβλημα», μου είπε όλο ενθουσιασμό και συνέχισε «το Iofolen^®, να ξέρεις,  περιέχει,  Ω3 λιπαρά οξέα, Ιώδιο, Βιταμίνη D & Φυλλικό οξύ, τα οποία βοηθούν στην αύξηση και την ανάπτυξη του εμβρύου, σε μια καλύτερη εγκυμοσύνη ενώ θα δεις ότι θα βελτιωθεί και η δική σου υγεία την ευεξία».

 Φυσικά και πήρα και τον γυναικολόγο μου που μου είπε: «Στέλλα μου, σε περιπτώσεις όπως η δική σου ενδείκνυται η λήψη ειδικών πολυβιταμινούχων σκευασμάτων τα οποία διαθέτουν κατάλληλη σύνθεση, ιδανική για την κάλυψη των διαφοροποιημένων αναγκών κάθε περιόδου. Το Iofolen® καλύπτει πλήρως τις αυξημένες διατροφικές ανάγκες τόσο τις δικές σου όσο και του μωρού και τα οφέλη του αφορούν και τους δυο σας αφού με μία σωστή διατροφή που θα σου δώσω και το Iofolen® ως συμπλήρωμα διατροφή θα έχεις πλήρη κάλυψη για τις αυξημένες ανάγκες τις εγκυμοσύνης σου».

Συνειδητοποίησα σ’ αυτήν την πρώτη εγκυμοσύνη ότι κάθε μέλλουσα μητέρα οφείλει να διασφαλίζει τις ιδανικές συνθήκες για την ολοκλήρωση μιας όσο το δυνατόν καλύτερης εγκυμοσύνης και να δημιουργεί τις βάσεις για ένα υγιές μέλλον για το μωρό  της.
Και σ’ αυτό με βοήθησε το Iofolen®.

ΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΩΣ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΜΙΑΣ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ.
Αριθμός Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 48265/13-07-2007. Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας στον ΕΟΦ.

Για περισσότερες πληροφορίες: www.iofolen.gr