SEARCH

Δροσερά γλειφιτζούρια από μπανάνα

Ένα εύκολο θρεπτικό και σχετικά ευέλικτο snack για τα παιδάκια στα οποία αρέσουν οι μπανάνες.

Θα χρειαστούμε

-1 μπανάνα

- φυστικοβούτυρο ή μέλι

- 1 ξυλάκι από σουβλάκι

- δημητριακά ή ξηρούς καρπούς

προαιρετικά λιωμένη σοκολάτα

Διαδικασία

Κόβουμε μια μπανάνα στη μέση. Περνάει το παιδάκι σας ένα ξυλάκι από σουβλάκι στη μέση για να το έχει για λαβή. Στη συνέχεια βάζετε φυστικοβούτυρο ή μέλι πάνω στη μπανάνα. Μετά το παιδάκι σας μπορεί να ρολλάρει την μπανάνα πάνω στο ζαχαρωτό της επιλογής του για κάλυμμα ή ακόμη και δημητριακά ή καλά κομμένα καρύδια και αμύγδαλα. Τοποθετήστε την μπανάνα σε ένα πιάτο και αφήστε το στο ψυγείο για τρεις ώρες. Ακόμη μια επιλογή για τους λάτρεις της σοκολάτας, θα ήταν να βουτήξετε την μπανάνα σε λιωμένη σοκολάτα και μετά να βάλετε την μπανάνα στο ψυγείο να παγώσει… Καλή σας απόλαυση…