συνταγή
Τιραμισού χωρίς αυγά για... τεμπέλες από την Μάγκυ Ταμπακάκη και την Έλενα Χαραλαμπούδη
Τιραμισού χωρίς αυγά για τεμπέλες: Η πανεύκολη συνταγή της Μάγκυς Ταμπακάκη και πως η Έλενα Χαραλαμπούδη κατάφερε να την καταστρέψει με τον μοναδικό της τρόπο. Εν τω μεταξύ η συνταγή…
Μοσχαράκι λεμονάτο με χοντρό μακαρόνι και σούπερ διαγωνισμός Melissa!
Ένα πιάτο απαράμμιλης γεύσης και & απόλαυσης! Στη συνταγμή μου χρησιμοποίησα μακαρόνια Melissa ολικής Νο5 που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες αλλά και σε γεύση καθώς παράγονται από ολόκληρο τον…
Πασχαλινά κουλουράκια φτιάξατε; Ιδού η παραδοσιακή χωριάτικη συνταγή
Το Πάσχα είναι μυρωδιές και χρώματα. Κουλουράκια, τσουρέκια, κόκκινα ή πολύχρωμα αυγά. Η χαρά της νοικοκυράς ή του νοικοκύρη. Αν και συνήθως εμείς οι γυναίκες μπαίνουμε στην κουζίνα, κι άντε…
Σπαγγέτι ομελέτα, γρήγορα κι εύκολα από την Μάγκυ Ταμπακάκη - Και σούπερ διαγωνισμός!
Σας ετοιμάζω το απόλυτο φαγητό "χαμαιλέοντας" που θα λατρέψετε τόσο εσείς όσο και τα παιδιά σας. Να σας πω ότι είναι και το αγαπημένο φαγητό του γιου μου, σίγουρα όχι…
8 υπέροχα «ποτά» για μητέρες που θηλάζουν - Χωρίς αλκοόλ φυσικά!
Την περίοδο της λοχείας και όσο η μητέρα θηλάζει το μωρό της χρειάζεται περισσότερα υγρά. Αν και γνωρίζουμε ότι το νερό είναι ό,τι καλύτερο, μερικές φορές είναι... ανιαρό και ξεχνάμε…
Μένουμε σπίτι: Πώς να φτιάξτε γερά και όμορφα νύχια με υλικά από την κουζίνα σας
Άν έχετε ευαίσθητα νύχια που σπάνε εύκολα ακολουθήστε μια παλιά καλή συνταγή της γιαγιάς Σοφίας και θα εντυπωσιαστείτε από το αποτέλεσμα!
Αυγοφέτες ή Γαλλικό Τόστ; Πείτε το όπως θέλετε, φάτε το όπως θέλετε!
Μια συνταγή ιδανική για πρωινό ή και απογευματινό. Ακόμη και τα παιδάκια , που τα κυνηγάμε για να τα ταίσουμε, τις λατρεύουν! Γλυκές ή αλμυρές είναι το ίδιο νόστιμες!
Ξεκινάμε δίαιτα για να χάσουμε τα περιττά κιλά του Πάσχα!
Με την δίαιτα της μαμάς Ιουλίας που στηρίζεται σε μεσογειακό διαιτολόγιο 2 εβδομάδων με υποσχόμενη απώλεια 3-4 κιλών και δυνατότητα να το επαναλάβετε όσες φορές θέλετε.
Muffins μπανάνας χωρίς αλεύρι
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Υλικά: 2 ώριμες μπανάνες 2 κούπες νιφάδες βρώμης, ¼ κομματάκια σοκολάτας 2 αυγά 2 κ.γ. baking powder…
Σοκολατάκια με κάσιους και κινόα
Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist Υλικά: 1κ.σ. λάδι καρύδας ½ κούπα νιφάδες κινόα πλυμμένες και στεγνές ½ κούπα κομμένα κάσιους ανάλατα 1…
