Ευ Ζην

Η επιβράδυνση του μεταβολισμού έχει ως αποτέλεσμα να καίτε έως και 300 λιγότερες θερμίδες σε σχέση με τις προηγούμενες δεκαετίες. Επιπλέον, η πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια…

Έρχεται και το τρίημερο!

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist     Έρχεται η στιγμή που όλοι μας θέλουμε να πατήσουμε το κουμπί της μεταμόρφωσης στο σώμα…

Πανελλήνιες - Την αγωνία των παιδιών συμμερίζονται και οι γονείς, οι οποίοι προσπαθούν με τον τρόπο τους να τα βοηθήσουν όσο μπορούν αυτές τις ημέρες. Τα μαθήματα είναι πολλά και…

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist   Ο κίτρινος καρπός του ήλιου είναι “παντοδύναμος”. Γιατί? Πολύ απλά γιατί κάνει καλό σε όλα. Η…

Η ομορφιά θέλει θυσίες και... μάσκες! Δεν είμαι από τις γυναίκες που έχουν 500 κρέμες στο ντουλάπι του μπάνιου. Μια ενυδατική, μια λοσιόν και ένα σαπούνι προσώπου είναι αρκετά! Από…

Ο υδράργυρος έχει χτυπήσει κόκκινο και οι μικροί μας φίλοι είναι αναστατωμένοι, θέλουν να ξεχυθούν στις παραλίες, να απολαύσουν τη θάλασσα, να χτίσουν πύργους στην άμμο…Οι ώρες που μπορείς να…

Αν ο ήλιος και η θάλασσα ταλαιπώρησαν τα μαλλιά σας προηγούμενα καλοκαίρια και αυτά έχουν χάσει την ελαστικότητα και τη λάμψη τους, σας έχουμε τη λύση! Σας προτείνουμε να δημιουργήσετε ένα τονωτικό…

Από την Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA, Σύμβουλος Διατροφολόγος, Raw Food Chef, Juice Therapist   Από μικρή λάτρευα τα μούσμουλα! Είναι μάλλον η εποχή που ξυπνάει αυτές τις αναμνήσεις να κόβουμε…

Το καλοκαίρι πλησιάζει και αν δεν έχεις βγει ακόμα στην παραλία ή ακόμα και αν έχεις κάνει την πρώτη σου επίσκεψη, η αποτοξίνωση είναι πάντα στο πρόγραμμα! Μέσα σε λίγα…