SEARCH

Σπαγγέτι ολικής με πέστο μπρόκολου και λεμονοκεφτέδες

της Βικτώριας Γιανναρά Πάντα υπάρχει λόγος για μια μακαρονάδα...και πλέον έχετε και την επιλογή να είναι ολικής αλέσεως. Τα τελευταία χρόνια στην ΗΛΙΣ παραδοσιακά ζυμαρικά…

10 συμβουλές για μια καλή εγκυμοσύνη!

-Ισορροπείστε τη διατροφή σας. Τα γεύματα σας θα πρέπει να περιλαμβάνουν υδατάνθρακες, λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, πρωτεΐνες που βρίσκουμε στο ψάρι, στο κρέας, στο αυγό…

Μοσχαράκι κοκκινιστό με χυλοπίτες

της Βικτώριας Γιανναρά Οι χυλοπίτες είναι είδος παραδοσιακού ελληνικού ζυμαρικού, που παρασκευάζεται από σιμιγδάλι, αυγά & γάλα και θεωρείται χειμωνιάτικο φαγητό μιας και οι νοικοκυρές…