έγκυος

Περπάτημα και Όρθια Στάση Τι προσφέρει: Οι συσπάσεις της μήτρας γίνονται πιο αποτελεσματικές στην ολοκλήρωση της διαστολή λόγω της συνεργικής δράσης της βαρύτητας κατά την διάρκεια του περπατήματος και όλων…

Η ζάχαρη πρέπει να καταναλώνεται με μεγάλη προσοχή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης καταρχήν λόγω των θερμίδων που περιέχει και της συμβολής της στην αύξηση του βάρους.. Ο άλλος, εξίσου σημαντικός…

Από τη Supermomrocks Σοφία Αθανασιάδου Δεν ξέρω εσείς πότε αρχίσατε να καταλαβαίνετε το μωρό στην κοιλιά σας. Εγώ είναι αλήθεια ότι δεν μπορούσα να καταλάβω αν είναι το έντερο μου…

Η δυσκοιλιότητα είναι συχνό φαινόμενο κατά το 2° τρίμηνο της κύησης και οφείλεται στην μειωμένη κινητικότητα του εντέρου λόγω της συμπίεσης του από την μήτρα που έχει διογκωθεί. Μπορείτε να…

Της Τζίνας Γαβαλά, Δημοσιογράφος Ήταν περίπου τέτοια εποχή πριν από πέντε χρόνια όταν έμαθα για πρώτη φορά ότι ήμουν έγκυος. Και νομίζω πως πραγματικά ήταν μια από τις πιο ευτυχισμένες…

Ο Πρόεδρος της Μαιευτικής και Γυναικολογικής Εταιρείας Κύπρου Δρ Μάριος Λιασίδης, επιβεβαιώνει το αυξημένο ενδιαφέρον μαμάδων να γεννήσουν φυσιολογικά μετά από καισαρική τομή. «Πραγματικά όλο και περισσότερες Κύπριες μητέρες επιλέγουν…

Η γνωστή ηθοποιός Κατερίνα Τσάβαλου σύντομα θα γίνει μανούλα για πρώτη φορά . Η ίδια και ο αγαπημένος της, Δημήτρης Στεργίου, περιμένουν το πρώτο τους παιδί και παράλληλα ετοιμάζουν το…

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης η έγκυος οφείλει να έχει όσο το δυνατόν ισορροπημένη διατροφή. Το μενού της πρέπει να περιλαμβάνει μεγάλη ποικιλία τροφών που θα βοηθήσουν το έμβρυο να…

Μέλλουσες μανούλες που θέλετε να γυμναστείτε σας προτείνουμε κάποιες ασκήσεις αν και εφόσον ο γυναικολόγος σας επιτρέπει την άσκηση κατά τη διάρκεια της δικής σας εγκυμοσύνης! Την προηγούμενη φορά εγκαινιάσαμε…

Η αίσθηση πείνας και αναζήτησης φαγητού μπορεί να είναι και το όπλο του οργανισμού που προσπαθεί να καλύψει τις επιπλέον ανάγκες ιχνοστοιχείων και μετάλλων που μπορεί να χρειάζονται για την…