6 σημαντικά πράγματα που πρέπει να ελέγξουμε στην υγεία του παιδιού μας μετά τις διακοπές
Δημοσιεύθηκε στις | Τελευταία Ενημέρωση
Επιστροφή στα θρανία μετά τις διακοπές και είναι χρήσιμο να ελέγξουμε κάποια πράγματα στην υγεία του παιδιού μας.
Ποιά είναι αυτά;
ΒΑΡΟΣ: πόσα παγωτά έφαγε; Πόσες τηγανητές πατάτες και μακαρόνια; Σίγουρα το καλοκαίρι πολλά παιδιά ξεφεύγουν από τον έλεγχο της διατροφής. Μήπως , λοιπόν, έχει πάρει κάποια κιλά παραπάνω; Αν ναι, τότε θα χρειασθεί ένα διατροφολογικές πρόγραμμα με την συμβουλή του παιδιάτρου, αν και πολλές φορές και μόνο η περικοπή των περιττών θερμίδων που προέρχονται από γλυκίσματα και αμυλούχα, είναι ικανά να επαναφέρουν το βάρος στα φυσιολογικά επίπεδα χωρίς στερήσεις.
ΑΥΤΙΑ: αν το παιδί έχει πάθει ωτίτιδα ή έχει μπει σκόνη στο αιτία του μια επίσκεψη στον παιδίατρο ή τον ωτορινολαρυγγολόγο είναι απαραίτητη, ώστε να καθαρίσει τον ακουστικό πόρο και να ελέγξει την ακοή του.
ΜΑΤΙΑ: οι πολλές βουτιές στη θάλασσα ή την πισίνα, ο δυνατός ήλιος, ο αέρας και η σκόνη μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό των ματιών και επιπεφυκίτιδα. Επίσης, ένας έλεγχος της όρασης εν όψη του σχολείου είναι χρήσιμος.
ΔΕΡΜΑ: οι ερεθισμοί του δέρματος δεν είναι πάντοτε ορατοί. Θα πρέπει να ελεγχθεί για πιθανά χτυπήματα, μυκητιάσεις, τσιμπήματα και αλλεργίες.
ΔΟΝΤΙΑ: τα γλυκίσματα και τα αναψυκτικά, ο αναπνευστήρας στο στόμα και το έντονο παιχνίδι μπορεί να έχουν δημιουργήσει τερηδόνα ή πέτρα ή κάποιες κακώσεις στα δόντια ή τα ούλα. Ο έλεγχος του στόματος είναι απαραίτητος, διότι η πρόληψη θα προστατέψει το στόμα του παιδιού από επώδυνες καταστάσεις.
ΒΙΒΛΙΑΡΙΟ ΥΓΕΙΑΣ: μήπως έχουν ξεχαστεί κάποια εμβόλια; Είναι ευκαιρία τώρα να γίνει ο έλεγχος και σε συνδυασμό με το πιστοποιητικό υγείας που συνήθως ζητάνε στον παιδικό σταθμό ή το σχολείο να γίνουν όλα μαζί.
Τέλος οι παιδίατρος θα αποφασίσει αν πρέπει να γίνουν κάποιες εξετάσεις αίματος ή ούρων και αν θα συστήσει κάποιο άθλημα ανάλογα με τον σωματότυπο του κάθε παιδιού. Επίσης, μπορεί να χρειασθεί να παραπέμψει το παιδί σε καρδιολόγο ή οφθαλμίατρο ή ορθοπεδικό αν το κρίνει απαραίτητο.
Από τον παιδίατρο Σπύρο Μαζάνη
