μαμά

Λέμε όχι στην τηλεόραση!

Χάρης Γεωργακάκης Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αντιπρόεδρος Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιαγγειακής Υγείας και Διατροφής Ο σίδηρος είναι ένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για την υγεία και την ομαλή ανάπτυξη των…

Οι ειδικοί μας λένε πώς να τα αποφύγουμε ή να τα…διορθώσουμε.

της Βικτώριας Γιανναρά Αυτή την εποχή πολλοί νηστεύουν λόγω Χριστουγέννων και πολλοί δεν τρώνε κρέας σαν μια περίοδο αποτοξίνωσης πριν τις γιορτές, όπου βέβαιο είναι, πως τους γευστικούς πειρασμούς και…

Στη Βρετανία

Ολα όσα πρέπει να ξέρετε!

Από την Υφαντή Νάντια, παιδοδοντίατρο Πολλοί γονείς αντιμετωπίζουν δυσκολία στο θέμα αποχωρισμού της πιπίλας. Συνήθως τα παιδιά την αποχωρίζονται με δυσκολία, κι αν αυτό συμβει ξεσπούν σε κλάματα. Είναι ένα…

-Ισορροπείστε τη διατροφή σας. Τα γεύματα σας θα πρέπει να περιλαμβάνουν υδατάνθρακες, λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, πρωτεΐνες που βρίσκουμε στο ψάρι, στο κρέας, στο αυγό και στους ξηρούς καρπούς χωρίς…

Μωσαϊκό από τον Άκη Πετρετζίκη

Σαν παράγοντας κινδύνου θεωρείται η κατάσταση κατά την οποία αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσει κάποιος μια πάθηση ή διαταραχή. Στην περίπτωση του Αυτισμού και των Διαταραχών Επικοινωνίας έχουν αναγνωριστεί ορισμένοι…